「育毛剤 50代男性おすすめ｜もう迷わない人気ランキングと選び方」

2025年6月13日

育毛剤 50代男性おすすめを探している方へ。

最近、鏡を見たときに「前より地肌が見えるかも…」なんて感じること、ありませんか？

それは加齢による頭皮の変化かもしれません。

とはいえ、育毛剤 50代男性おすすめと検索しても、たくさんの商品が出てきて、どれが自分に合うのか迷ってしまいますよね。

この記事では、50代の男性が抱えやすい髪の悩みに寄り添いながら、実際に効果を実感された方の声や、おすすめの育毛剤、続けやすい工夫までやさしくご紹介します。

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「“最近疲れてる？”って言われたその理由、頭皮だったかも。」
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この記事のポイント

50代男性に合う育毛剤の選び方を4つの軸で解説
人気ランキングTOP5を徹底比較
液体・スプレー・サプリなどタイプ別の特徴も紹介
継続しやすくするための具体的な習慣テクニックも掲載

50代男性に特化！育毛剤選びの4つのポイント

50代の男性にとって、髪のボリュームが気になりはじめるのは自然なことです。
「最近、シャンプーのたびに抜け毛が増えた気がする」「分け目が目立ってきた」といったお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。

たとえば、私の父もそうでした。
ある日、洗面所で「これ、地肌見えてるかな…？」とポツリ。
それまでおしゃれには無頓着だった父が、頭皮を気にするようになったんです。
だからこそ、年齢に合った育毛剤選びがとても大切だと実感しました。

では、50代男性が育毛剤を選ぶうえで、どんなポイントに注目すればいいのでしょうか？
ここでは、頭皮環境や成分など、失敗しないための4つの視点をご紹介します。

① 頭皮の状態をチェックしよう

50代になると、男性ホルモンの影響や血行不良によって、頭皮が乾燥しやすくなります。
そのため、かゆみやフケが気になる方も増えてきますよね。

育毛剤を選ぶ際は、「頭皮に優しいかどうか」がとても重要です。
たとえば、「アルコールフリー」「保湿成分配合」「低刺激」といったキーワードに注目すると、自分の頭皮に合ったものを見つけやすくなります。

② 有効成分で選ぶ

発毛や育毛を促すには、有効成分がしっかり配合されているかも大切なポイントです。
たとえば、「ミノキシジル」「ピディオキシジル」「アデノシン」などは、血流を促進したり、毛母細胞を活性化させたりする効果が期待されています。

ただし、成分によっては刺激が強すぎることもあるので、敏感肌の方は「無添加」「医薬部外品」などの表示にも気を配ると安心です。

③ 続けられる使用量とコスパ

育毛剤は続けることがとても大切です。
1回だけで効果が出るものではないので、1ヶ月あたりのコストや内容量（たとえば120mLなど）を見て、「無理なく続けられるか」を考えておくことが成功のカギです。

私の叔父は、初めて買った育毛剤が1本8,000円以上して、1ヶ月で使い切ってしまい、「高すぎて続かんわ」と嘆いていました。
それ以来、5,000円前後で3ヶ月使えるタイプに変えたところ、気持ち的にもラクになったそうです。

④ 香りや使い心地も意外と重要

50代になると、香りに敏感になったり、頭皮のべたつきが気になったりする方もいらっしゃいます。
そのため、メントールでスーッとする清涼感が好きな方もいれば、「しっとりタイプ」が好みの方も。

実際に、「メントール系は刺激が強くて合わなかった」という男性の声もありますので、可能であればテスターやお試しサイズから始めて、自分の感覚に合うものを見つけるのが安心です。

このように、成分や頭皮への優しさ、コスパや香りなど、育毛剤選びにはいくつかの重要なポイントがあります。
だからこそ、次は実際に人気の高い商品をランキング形式でご紹介していきます。

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【2025年最新】50代男性向けおすすめ育毛剤ランキングTOP5

50代の男性が育毛剤を選ぶときって、意外と「どれも同じに見える」と感じることが多いようです。
ですが、年齢や頭皮の状態に合わせて、実は選ぶべき育毛剤って変わってくるんですよね。

たとえば、私の義父は、テレビCMでよく見る有名な育毛剤を使っていたのですが、1ヶ月経っても「なんかしみる気がする」と言って途中でやめてしまったことがありました。
そのあと、低刺激タイプで保湿成分がしっかり配合されたものに変えたところ、「これは続けやすいかも」と笑顔で話していたのが印象的でした。

そこで今回は、50代の男性に特に人気が高く、頭皮環境や使いやすさ、成分のやさしさなどを総合的に評価した育毛剤を、ランキング形式でご紹介いたします。

第1位：チャップアップ（CHAP UP）

チャップアップは、育毛剤市場でずっと上位をキープしているロングセラーアイテムです。

特徴はなんといっても「無添加・低刺激」であること。
有効成分としては「センブリエキス」「グリチルリチン酸2K」「ジフェンヒドラミンHCl」など、頭皮の炎症を抑えて血行促進を助ける成分がバランスよく配合されています。

しかも、公式サイトでは初回返金保証が付いていて、育毛剤初心者でも安心して試しやすい設計です。

第2位：スカルプD メディカルミノキ5

ミノキシジル5％を配合した第一類医薬品で、発毛効果が科学的に証明されている育毛剤です。

「発毛を目指したい」と本気で考えている男性には特におすすめです。
ただし、使用には医師への相談が必要な場合もありますので、薬剤に対して不安のある方は、慎重に判断されたほうが良いかもしれません。

ちなみに、ミノキシジルの作用でかゆみや赤みが出る方もいますので、初めて使う際は少量ずつの使用が安心です。

第3位：ナノインパクトCo17

ナノ技術で毛根への浸透力を高めたのが特徴の育毛剤です。

保湿効果も高く、乾燥による頭皮のトラブルが気になる50代の男性には特に相性が良いと言われています。
メントールの清涼感もありますが、強すぎず、心地よい使用感です。

たとえば、忙しい会社員の方が「朝のひと吹きで気分が変わる」といった声もあり、気持ちのリフレッシュにも一役買っています。

第4位：ポリピュアEX

「バイオポリリン酸」が特徴的な成分として配合されており、頭皮の再生や血行促進に着目した処方です。

定期購入でのコスパが良く、1本120mLで約1ヶ月しっかり使える点も支持されている理由のひとつです。

更には、シンプルな容器デザインもスタイリッシュで、洗面所に置いても目立ちすぎず、続けやすいという声もあります。

第5位：リグロEX5

こちらもミノキシジル5％を配合した医薬品で、発毛を目的とした育毛剤です。

ドラッグストアでも取り扱いがあるため、通販が苦手な方にも手に取りやすい製品です。
ただし、ミノキシジル配合製品は医薬品扱いのため、副作用について理解してから使用することが大切です。

このように、それぞれの育毛剤には「低刺激」「発毛効果」「浸透力」「成分の種類」など、特徴や強みが異なります。

だからこそ、自分にとってどんな成分や使用感が合うのかを見極めることが、育毛剤選びではとても大切です。

次にご紹介するのは、そんな育毛剤の「タイプ」ごとの違いや、50代の男性にとって効果的な使い方についてのお話です。

育毛剤タイプ別解説：液体・スプレー・サプリ、どれが効果的？

育毛剤にはさまざまな形状がありますが、特に50代の男性にとって「使いやすさ」は選ぶ上で大きなポイントになりますよね。
たとえば、朝の身支度中にサッと使いたい方もいれば、じっくりと頭皮に馴染ませたい方もいらっしゃいます。

それぞれのライフスタイルに合わせて、どんなタイプが合っているのか、ここでは代表的な3タイプについて詳しく解説いたします。

液体タイプ：頭皮にしっかり浸透したい方へ

まず定番の液体タイプ。
これは昔からある形で、ボトルから手やノズルで頭皮に直接塗布するスタイルです。
少しとろみのあるものもあれば、シャバシャバとした水のようなテクスチャーもあります。

たとえば、うちの父は液体タイプを使っていますが、夜のお風呂あがりにマッサージしながら馴染ませるのが日課になっています。
「この時間が気持ちよくて落ち着くんよ」と言って、半ばリラックス時間のようになっているんですよね。

液体タイプは有効成分が濃縮されているものが多く、血行促進や毛母細胞の活性化を期待できるのが特徴です。
しかしながら、手に取って塗布する手間や、液だれが気になるという声もあるため、少し丁寧に使いたい方向けかもしれません。

スプレータイプ：手軽さ重視の忙しい方に

次にスプレータイプですが、これは時間がない朝などに非常に便利です。
ノズルを頭皮に近づけてプシュッと吹きかけるだけで済むので、手も汚れにくいのが魅力です。

たとえば、会社員の義兄はいつも時間に追われているタイプなのですが、スプレータイプをポーチに入れておいて、昼休みにさっと使っているそうです。
「外回りのあと、頭皮のムレが気になったときにすっきりするんだ」と話していて、まるで制汗剤のような感覚で使っているんですよね。

しかしながら、スプレーだとどうしても成分が広がってしまい、頭皮にしっかり届きにくいというデメリットもあります。
よって、軽めに使いたい方や、育毛剤初心者にとっては入り口として使いやすい一方で、本格的な発毛を目指すなら液体や医薬品系も検討したほうが良いかもしれません。

サプリメントタイプ：内側からケアしたい方へ

そしてもう一つの選択肢が、飲むタイプのサプリメントです。
これは頭皮に塗るのではなく、身体の内側から髪を育てるという考え方で、特に栄養不足やストレスによる薄毛の方に向いています。

配合されている成分としては、ビオチン・亜鉛・ノコギリヤシ・L-リジンなどが多く見られます。
これらは髪の主成分であるたんぱく質の合成や、男性ホルモンのバランスを整える働きがあるとされており、育毛の土台づくりに欠かせません。

たとえば、実家の近所に住む60代のおじさんが、「育毛剤ってなんかべたつくし、俺は飲むだけでいいやつがいい」と言って、サプリに切り替えたんです。
半年後に会ったとき、以前より髪がふんわりしていて、確かに変化があったように感じました。

ただし、サプリメントは即効性があるわけではありません。
ゆっくりと体の栄養状態を整えながら髪の土台をつくっていくものですので、根気よく続けることが大切です。

このように、液体・スプレー・サプリメント、それぞれにメリットとデメリットがあり、どれが一番いいかはその方の生活リズムや頭皮の悩みによって変わります。
よって、ご自身の頭皮の状態や生活習慣をふまえて、無理なく続けられるタイプを選ぶことが成功の近道と言えるでしょう。

では次に、実際に育毛剤を使っている50代男性たちのリアルな口コミや体験談をご紹介いたします。

実際に試した50代男性の体験レビュー＆口コミ

育毛剤を選ぶとき、多くの方が気にされるのが「本当に効果があるのかどうか」ですよね。
成分や価格ももちろん大事ですが、実際に使った人たちの声には、それ以上に説得力があるように感じます。

たとえば、私の義父は「レビューなんて信用できるかい」と言いながら、最終的には口コミの多い商品を選んでいました。
「やっぱり使った人の実感って参考になるなあ」と、しみじみ話していたのを覚えています。

それでは、実際に50代男性が育毛剤を使用して感じた変化や、率直な感想をいくつかご紹介いたします。

ケース①：会社員Aさん（54歳・営業職）

長年のストレスと不規則な生活で、頭頂部の薄毛が気になっていたAさん。
育毛剤の使用は今回が初めてで、スカルプDのメディカルシリーズを3ヶ月継続されました。

「最初の1ヶ月は正直何も変わらなかった」と話されていましたが、2ヶ月を過ぎたあたりから抜け毛の量が明らかに減ってきたとのことです。

また、「妻が“最近後ろ姿が若返ったね”と言ってくれたのが一番嬉しかった」と笑顔で話されていたのが印象的でした。

このように、目に見える効果だけでなく、家族からの言葉がモチベーションになるケースもあるようです。

ケース②：自営業Bさん（59歳・飲食店経営）

「見た目も商売道具のひとつ」という考えのBさんは、20年以上帽子がトレードマークでした。
ところが、ある日ふと鏡を見て「帽子を取ったときの自分が老けて見える」と気づき、ポリピュアEXを使い始めたそうです。

1日1回、風呂上がりに5分間のマッサージを日課にした結果、半年で頭皮の赤みが改善され、少しずつ産毛が出てきたとお話されていました。

また、「肌の調子もよくなった気がする」とのことで、保湿成分の影響もあったのかもしれません。

とはいえ、「やっぱり3ヶ月は何も変わらなかった」との声もあり、根気強さが大切だと感じさせられるエピソードです。

ケース③：元公務員Cさん（62歳・退職後は家庭菜園）

Cさんはミノキシジル配合の育毛剤を使われていた方で、髪が細くなってきたと感じたタイミングで使い始めたとのことです。

「副作用があるって聞いてたから怖かったけど、自分には特に何もなかった」と話しつつ、3ヶ月目くらいから「おでこの生え際にチクチクした感覚」があったそうです。

ただ、「チクチク＝発毛の前兆」というのはあくまで個人の感覚であり、誰にでも当てはまるわけではありません。
それでもCさんは、「毎朝鏡を見るのが少し楽しみになった」と仰っていました。

このように、実際の体験談を見ていると、共通して見えてくるのが「すぐに効果が出た人は少ない」「でも継続することで変化を感じた」という点です。

更には、家族からの反応や、自分自身の気持ちの変化が、育毛を続ける大きなモチベーションにもなっているようです。

それゆえに、次はその「継続するための工夫」や「日々の育毛ケアの習慣」について、具体的にご紹介いたします。

育毛ケアを続けるための「習慣化テクニック」：シャンプー・マッサージ法も紹介

育毛剤を買ったはいいけれど、だんだん使わなくなってしまう――実はこうした悩み、よく耳にします。
たとえば「今日は疲れてるし明日でいいか」と思ったのが続いてしまって、気づけば1週間放置、ということもありますよね。

実際に私の父も、「最初は毎日やるって決めてたんだけどなぁ」と言いながら、だんだん使用頻度が週に2〜3回に落ちてしまったことがありました。
ところが、ある工夫を取り入れたことで、毎日の育毛ケアがすっかり習慣になったんです。

それは、「育毛剤を使う時間を、他の習慣とセットにする」という方法です。

① 「ながらケア」で無理なく習慣化

たとえば、お風呂あがりにドライヤーをかける時間に一緒に使うようにしたり、朝の歯磨き後に鏡を見ながらスプレーするように決めたりすると、自然とルーティン化しやすくなります。

父の場合は、「寝る前にテレビを見る時間」に合わせて使うようにしました。
育毛剤を使ったあとは、テレビを見ながら3分だけ頭皮マッサージ。
「これなら続けやすいし、リラックスにもなる」と言っていて、今では日課のひとつになっています。

このように、育毛剤の使用を「日常動作の一部」に組み込むことで、習慣が続きやすくなるんです。

② シャンプーも育毛の一環として見直しを

育毛ケアと聞くと、育毛剤ばかりに目が向きがちですが、実はシャンプーの選び方もとても重要です。
頭皮の汚れや皮脂をしっかり落としながら、必要な潤いは残すタイプのシャンプーを使うことで、有効成分がより浸透しやすくなります。

たとえば、「アミノ酸系」「弱酸性」「無添加」などの記載があるものは、50代男性の乾燥しがちな頭皮にもやさしく使えることが多いです。
洗浄力が強すぎるシャンプーを長年使っていた父は、かゆみや赤みが出やすくなっていたのですが、シャンプーを変えてからは「頭が落ち着いてきた」と言うようになりました。

③ 毎日の頭皮マッサージで血行促進

そして忘れてはいけないのが、頭皮マッサージです。
シャンプー中や育毛剤を使ったあとに、両手の指の腹でゆっくりと円を描くように頭皮を動かしてあげると、血行が促進されて髪に栄養が届きやすくなります。

たとえば、両こめかみの上を指で軽く押し、耳の後ろ、後頭部、頭頂部へと順に動かしていく方法が効果的です。

また、育毛剤をつけたあとに「おでこからつむじにかけて5秒間押し上げる」だけでも、頭皮がやわらかくなったという実感を持つ方が多いようです。

ちなみに、市販のスカルプブラシを使えば、よりリズミカルにマッサージできるので、手が疲れやすい方にもおすすめです。

このように、習慣化するためには「手間を感じさせない工夫」が大切です。
また、シャンプーやマッサージもセットで取り入れることで、育毛剤の効果をより引き出すことができるようになります。

では次に、こうした育毛ケアを進めるにあたって気をつけたい、専門家が教える副作用や注意点についてご紹介いたします。

医師・専門家が教える！50代の育毛剤使用時の注意点と副作用

育毛剤を使い始める前に、「副作用はあるのか」「体に悪影響はないか」と不安に思われる方も少なくないと思います。
特に50代という年齢は、体質の変化や皮膚の敏感さが現れてくる時期でもあるため、育毛剤の使い方や注意点には気を配りたいところですよね。

たとえば、私の叔父も、若いころは肌が強かったそうですが、50代に入ってからは「スキンケア用品でかぶれることが増えた」と話していました。
そんな中で育毛剤も使い始めたのですが、最初の1週間はかゆみが出てしまい、使用を中断することになってしまったんです。

このようなことが起きないように、まずは「副作用のリスク」と「医師がすすめる安全な使い方」について、きちんと理解しておくことが大切です。

① 使用前にパッチテストを行う

特に初めて育毛剤を使う方には、まず「パッチテスト」をおすすめしています。
これは腕の内側などに少量を塗って、24時間ほど様子をみるという簡単な方法です。

なぜなら、成分によってはアレルギー反応が出る場合もあるからです。
たとえば、「アルコール」「メントール」などは、頭皮の刺激になりやすい成分ですので、敏感な方は注意が必要です。

また、医薬品に分類されるミノキシジル配合の商品は、まれに頭痛や動悸などの全身症状を感じる方もいらっしゃるため、事前に成分表を確認したり、医師に相談するのが安心です。

② 薄毛の原因を見極めることも大切

育毛剤は万能薬ではありません。
使用する前に、自分の薄毛の原因が何であるのかを見極めることが効果的なケアにつながります。

たとえば、AGA（男性型脱毛症）による薄毛であれば、ミノキシジルなどの有効成分が効果を発揮しやすいですが、ストレスや生活習慣の乱れが原因であれば、まずは体全体の健康を整えることが必要です。

ちなみに、最近では皮膚科だけでなく、AGA専門クリニックでも頭皮診断を受けられるようになってきました。
診断を受けた上で、自分に合った育毛剤を処方してもらえるケースも増えています。

③ 用法・用量を守ることが継続への鍵

「早く効果を出したい」と思って、1日の使用回数や量を自己判断で増やしてしまう方がいらっしゃいます。
しかしながら、これは逆効果となる場合もあります。

たとえば、必要以上に使うと、頭皮がべたついたり、毛穴を詰まらせてしまうこともあります。
結果として頭皮環境が悪化してしまえば、本来の育毛効果が得られにくくなってしまいます。

そのため、説明書に書かれた回数や使用量を守ることが基本です。
よって、使い方を「ただの作業」ではなく、「ケアの時間」として丁寧に取り組むことが、継続するコツにもなります。

④ 他の薬との併用に注意

50代になると、持病や高血圧、糖尿病などで常用薬を服用されている方も多くなります。
育毛剤の中には、血管拡張作用のあるものやホルモンに影響する成分もありますので、現在服用しているお薬との相互作用にも注意が必要です。

尚、ミノキシジルはもともと高血圧治療薬として開発された経緯があるため、心臓に疾患のある方などは、必ず医師と相談した上で使用することが大切です。

このように、育毛剤を安全に効果的に使っていくには、使い方のルールや自身の体質・状態をよく知ることが何よりのスタートになります。

すなわち、育毛剤は“魔法の薬”ではなく、“正しい使い方でじっくり続けるためのサポーター”のような存在なのかもしれません。

それでは次に、これまでのポイントをまとめて、50代男性にとって本当におすすめできる育毛剤選びのヒントを振り返ってみましょう。

まとめ

50代になると、髪の悩みってどこか人に相談しにくくなってしまうことってありますよね。

「育毛剤って本当に意味あるのかな」「続けても変わらなかったらどうしよう」と思って、なかなか手が出せない方もいらっしゃるかもしれません。

でも、今回ご紹介したように、50代の男性にはその年代ならではの頭皮環境や生活スタイルに合った育毛ケアがちゃんとあるんです。

たとえば、成分のやさしさやコスパ、続けやすさを考えて選んでみると、「なんだ、無理なく始められるかも」と前向きな気持ちになれると思います。

うちの父もそうでしたが、最初は不安げだったのに、使い方を習慣にしていくうちに、どんどん表情が明るくなっていって、家族としてもとても嬉しかったんです。

だからこそ、無理せず、自分に合った育毛剤を見つけて、ゆっくり丁寧に育毛ケアを始めてみてくださいね。

ちなみに、継続のコツは「完璧を求めすぎないこと」。

たまに忘れても大丈夫、気づいたときにまた続ければいいんです。

そんなふうに、自分のペースで進められるのが、50代からの育毛ケアの魅力だと思います。