最近、つむじのあたりがなんだか気になる…
前より分け目が広がってきた気がするし、地肌もちらっと見えるようになってきたかも。
実は、こんなふうに感じてるのって、あなただけじゃないんです。
同じような悩みを抱えてる人、意外と多いんですよ。
この記事では、テレビやSNSでも話題になった芸能人のつむじ事情をちょこっと紹介しながら、プロがやってる上手なカバー方法や、毎日のケアに取り入れやすい習慣なんかも紹介していきますね。
つむじの悩みって、男性だけのものじゃなくて、最近は女性にもじわじわ広がってきてるんです。
そんなリアルな現状と、前向きに向き合っていくためのヒントを、実例を交えながらお伝えしていきます！
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【実名あり】つむじハゲが話題になった芸能人ランキングTOP10
つむじの分け目がなんだか目立ってきた気がして、「もしかして私、ハゲてきてる…？」なんてドキッとしたこと、ありませんか？
そんなときって、すごく不安になりますよね。
でも安心してください。
実は、キラキラ輝いて見える芸能人たちの中にも、つむじの薄毛に悩んでいる人ってけっこういるんです。
テレビで「あれ？ちょっと薄い？」なんて、視聴者の間で話題になったこともあるんですよ。
この記事では、つむじが気になる…と注目された芸能人たちを、ちょっぴり気になるランキング形式でご紹介していきます♪
第1位：所ジョージさん
所さんって、いつも帽子をかぶってるイメージ、ありませんか？
でもあるテレビ番組で、ふと帽子を外した瞬間に「つむじのあたり、ちょっと地肌が見えてるかも？」って話題になったことがあったんです。
もしかすると、普段から紫外線対策を意識して、帽子をかぶってるのかもしれませんね。
実は、頭皮って顔よりも皮膚が薄くて、ダメージを受けやすいんです。
だからこそ、毎日のちょっとしたケアがとっても大事なんですよ。
第2位：内村光良さん（ウッチャン）
お笑いタレントとして、いろんな番組で大活躍しているウッチャン。
その明るくて優しい雰囲気に、ファンも多いですよね。
でも実は、最近「つむじの分け目が広がってきてるかも？」って、視聴者から声が上がることがあるんです。
それだけ人気者ってこともあって、ちょっとした髪型の変化でもすぐに話題になっちゃうみたいですね。
注目されるって、うれしいような、ちょっと気を抜けないような…そんな感じかもしれません。
第3位：福山雅治さん
「イケメン＝髪がフサフサ」って思いがちだけど、そのイメージをちょっとくつがえして話題になったのが福山雅治さん。
あるイベントで撮られた写真で、つむじのあたりが少し目立って見えたことがあって、ネットでもざわついたんですよね。
でも、年齢とともに髪が少なくなっていくのは、誰にとっても自然なこと。
それでもなお、変わらず魅力的でカッコいいままって、本当にすごいなって思います。
薄毛＝マイナスじゃないんだって、前向きに思わせてくれる素敵な存在ですよね。
第4位：木村拓哉さん
「いつまでも若々しくてカッコいい！」って声が多い木村さん。
あの変わらないオーラには、やっぱり憧れちゃいますよね。
でも最近は、分け目のあたりのボリュームがちょっと気になる…なんて指摘もちらほら出てきてるんです。
とはいえ、もしかしたら美容院でのプロのスタイリングで、うまくカバーしてるのかもしれません。
そうやって自然に見せる工夫って、大人のたしなみって感じがして素敵ですよね。
第5位：山口達也さん（元TOKIO）
最近はメディアで見かける機会が少なくなったけれど、昔の映像がSNSで広まることってありますよね。
その中で、「あれ？つむじがちょっと薄かったかも？」なんて声があがることも。
一度そういう話題が出ると、なんとなくその印象が強く残っちゃうのも、ネットならではなのかもしれません。
昔の映像なのに、今になって注目されるって…ちょっと不思議な感じがしますよね。
第6位：爆笑問題・太田光さん
テレビ番組の中で、激しく動いたり、ライトの当たり方がちょっと変わったときに、つむじがちらっと見えちゃうことってあるんですよね。
それだけで「ハゲてるの？」なんて話になることもあるけど、実際どうかはわからなくても、その一瞬ってけっこう印象に残っちゃうものです。
芸能人って、ほんのちょっとの変化でもすぐに話題になっちゃうから、本当に大変そうですよね。
第7位：タモリさん
いつもサングラスに帽子っていうスタイルが定番だから、髪の印象があまり残ってない方なんですよね。
でも実は、けっこう前から「もしかして薄毛が進んでるのかな？」なんて声もあったんです。
でもご本人は、そんなこと全然気にしてないような感じで、むしろその自然体なところがまた素敵なんですよね。
気にしすぎないって、ある意味一番かっこいいなって思います。
第8位：さまぁ〜ず大竹さん
相方との掛け合いの中で、たまに「ハゲいじり」なんかが出てくることもあるんですよね。
でもそれをイヤな感じにせず、むしろ笑いに変えちゃうところがすごいなって思います。
ちょっとした悩みさえ、うまく武器にしちゃうのは、まさに芸人さんならではの強さですよね。
第9位：名倉潤さん
髪型の変化がけっこう多くて、特に短髪にするたびに「つむじがちょっと目立つかも？」なんて声が出ることがあるんですよね。
でも、そんなことを気にせず、自分のスタイルをしっかり貫いてる姿って、見ててすごくカッコいいなって思います。
つむじのことで悩んでる人にとっても、「ああ、私も前向きでいいんだ」って、ちょっと勇気をもらえる存在かもしれませんね。
第10位：中居正広さん
「番組によって髪型の雰囲気が全然違う！」って、視聴者の間でもよく話題になるんですよね。
それで「髪が増えた？」「あれ、ちょっと減った？」なんてネットがざわつくことも。
よく見ると、分け目を少し変えていたり、ライトの当たり方をうまく調整していたりと、細かい工夫がされているんです。
やっぱりプロってすごいなぁって思いますよね。
こんなふうに、つむじの薄毛が話題になった芸能人たちは、それぞれのやり方で髪の悩みと向き合っているんです。
じゃあ実際に、彼らはどんな方法でその悩みをカバーしてるんでしょうか？
次は、芸能人が取り入れているスタイリングのコツについて、詳しくご紹介していきますね♪
「つむじ見られてドキッとするのは、恋の始まりじゃない。薄毛の恐怖。」
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芸能人はどうやって「つむじハゲ」を隠している？プロのスタイリング術
テレビや映画、雑誌の世界で活躍する芸能人は、常に視線を浴びています。
そのため、つむじ周辺の薄毛や分け目の目立ちに対して、特別なスタイリングやケアを行っていることが多くあります。
ここでは、プロの現場で実際に使われている「隠し方」や「工夫」に迫ってみましょう。
スタイリングの基本は「ボリューム感」
髪が薄く見える大きな原因のひとつは、「トップにボリュームがないこと」です。
これは、たとえば服のしわが多いとヨレヨレに見えるのと似ています。実際よりも“疲れた印象”を与えてしまうのです。
そのため、芸能人の多くはスタイリングで「ふんわり感」を出すよう心がけています。
ドライヤーで根元から立ち上げる、分け目を定期的に変える、ワックスを指先で揉み込むように使うなどが基本テクニックです。
たとえば、お笑い芸人の千鳥・ノブさんも、自然に分け目をぼかす髪型にしていることで有名です。
テレビではさりげなく見えても、よく見るとトップに軽くパーマをかけ、空気感を持たせて頭皮が透けて見えにくい工夫がされています。
分け目は「固定しない」ことがポイント
分け目をいつも同じ場所にしていると、そこばかりに紫外線が当たったり、ブラッシングで刺激を受けたりして、抜け毛が増えることがあります。
そこで重要になるのが「分け目のローテーション」です。
言ってみれば、畑を耕すときに同じ土地ばかり使うと痩せてしまうようなもので、頭皮にも“休ませる場所”が必要なのです。
芸能人のヘアメイク担当者は、撮影日ごとに分け目を微妙に変えることで、頭皮への負担を減らすよう工夫しています。
実際、俳優の向井理さんは「分け目の位置がよく変わる俳優」としても知られています。
その都度スタイリングを微調整することで、つむじの見え方に変化をつけ、自然に見せているのです。
パウダーやスプレーも活用されている
意外かもしれませんが、スタジオ撮影や舞台の現場では「つむじ専用のカバーパウダー」や「ボリュームアップスプレー」がよく使われています。
これらは、ファンデーションのような役割を果たし、頭皮の色を補正したり、毛の一本一本を太く見せたりします。
たとえば、NHKのドラマに出演していたある俳優さんは、実際の髪の密度よりも“濃く見せる”ために、グレーのパウダーをつむじ部分に馴染ませていたといいます。
撮影現場では、ライトが強く当たるため、少しでも地肌が透けて見えると印象が大きく変わるためです。
このような方法は、実は市販の製品でも可能です。
ドラッグストアには「ヘアコンシーラー」「ふんわりパウダー」「ボリュームアップミスト」などが並んでおり、芸能人だけでなく一般の方にも利用されています。
カット技術による錯覚効果も大きい
髪の「切り方」自体も、つむじハゲ対策にはとても重要です。
美容師の間では「レイヤーカット」や「ボックスカット」といったテクニックを使い、トップに立体感を出すようにします。
これは、たとえばイルミネーションの配置で、光を強く見せたい場所に集中的に飾るのと同じ考え方です。
視線をそらすことで、つむじの目立ちを減らすのです。
尚、芸能人の中でも特に「髪型の変化が自然でうまい」と評されるのが、俳優の佐藤健さんです。
トップをふんわりさせることで、分け目の存在感がなくなり、若々しく見える印象を維持しています。
ちなみに、帽子は一時的な対処として有効だが注意も必要
帽子を被る芸能人も多く、これは紫外線を防ぐうえでは非常に効果的です。
しかし、長時間被っていると「蒸れ」によって頭皮環境が悪化し、かえって抜け毛の原因になる可能性もあります。
つまり、帽子はあくまで“短時間の味方”として使うのが理想です。
できるだけ通気性の良い素材を選び、帰宅後は頭皮をしっかり洗浄することが、健やかな髪を保つカギとなります。
ここまでご紹介してきたように、芸能人たちはつむじハゲ対策として、髪型やスタイリングを駆使しながら人前に出ています。
では、そんな彼らのつむじにまつわる“意外なエピソード”には、どんなものがあるのでしょうか。次はその舞台裏に迫っていきます。
「実はハゲてた!?」言われてみれば納得のエピソードまとめ
芸能人のつむじハゲは、見た目の変化だけでなく、言動や場面によっても「もしかして…？」と話題になることがあります。
ここでは、あとから思えば「確かに薄毛だったのかもしれない」と納得できるような、芸能人たちの意外なエピソードを紹介していきます。
急な坊主は、つむじ隠しのサイン？
ある男性俳優が突如として坊主頭でバラエティ番組に登場したことがありました。
その理由について「役作り」と話していましたが、視聴者の間では「つむじハゲが目立ってきたからでは？」という憶測が飛び交いました。
たとえば、若い頃から人気を誇る某俳優Aさんは、ある時期からずっと帽子か短髪での出演が続きました。
過去の映像と比べると、明らかに分け目が広がっており、今思えば「なるほど」と頷ける変化だったのです。
このように、突然の髪型変更は、進行する薄毛への対応策である可能性があります。
言い換えると、それほどつむじの変化は本人にとっても大きな出来事だということです。
バラエティ番組での“いじり”がリアルだった例
お笑いコンビの間では、「相方のハゲをネタにする」ことが定番化しているケースもあります。
たとえば、あるベテラン芸人Bさんは番組中に「お前、後頭部スカスカやん」とツッコまれ、笑いながらも一瞬だけ目が泳いでいたと話題になりました。
このやり取りは、冗談半分とはいえ、視聴者に「本当に気にしてるんだな」と感じさせるリアルな一幕でした。
それゆえに、あとの映像で帽子を被っていたり、カメラアングルが調整されていたりすると、「やっぱりそうだったんだ」と納得がいくのです。
雑誌やCMでの加工処理
写真で見せる仕事が多い芸能人にとって、「画像の修正」はもはや日常です。
特に40代以上の男性芸能人では、つむじ周辺をうっすらと修正している事例が多く見られます。
たとえば、あるスキンケア商品のCMに出演した俳優Cさん。テレビでは自然なスタイルでしたが、雑誌の広告ではつむじがふんわりとしており、髪の密度に明らかな違いがありました。
ファンの間では「修正しすぎでは？」という声もあり、結果的に「実は薄毛だったんだ」と知られるきっかけになったのです。
このように、メディアの露出の仕方ひとつで、薄毛の可能性が浮かび上がることもあります。
SNSでの“気づき”が広がったケース
最近では、SNSユーザーの観察眼も鋭くなっています。
ある男性タレントがインスタライブを配信していた際、ふと下を向いた瞬間、つむじが画面に映り込んでしまい、即座に「ハゲてる？」というコメントが飛び交いました。
その後、本人がライブのなかで「最近ちょっと気にしてる」と発言したことで、逆に親近感が増し、ファンの支持が高まったというケースもあります。
これは、言ってみれば「隠す」ことが必ずしも良い結果を生むとは限らないことを示しています。
素直に悩みを共有する姿勢が、多くの人の共感を呼ぶのです。
ちなみに、体調変化やストレスが背景にあることも
尚、つむじの薄毛が目立ち始めた芸能人のなかには、「急激な体調変化」や「長時間の収録ストレス」が原因となっていることもあります。
ある女優さんは、主演ドラマの撮影後に「髪がごっそり抜けた」と語っており、頭皮ケアに本格的に取り組んだと後にインタビューで明かしています。
このように、外見だけでは見えない背景があることも忘れてはなりません。
男性だけじゃない！つむじハゲに悩む女性芸能人も多数
薄毛の悩みというと、多くの人がまず男性を思い浮かべるかもしれません。
しかし、つむじ周辺の薄毛に悩む女性芸能人も実は少なくありません。
女性の場合は「分け目が広がってきた」「地肌が透けるようになった」といった形で気づくことが多く、見た目の印象にも大きな影響を与えます。
なぜなら、女性の髪型は「ふんわり感」や「ボリューム感」で全体のバランスを保つことが多く、頭頂部の変化が全体の雰囲気に直結しやすいからです。
たとえば：元モーニング娘。の中澤裕子さん
中澤さんは過去のテレビ出演時、「つむじの分け目が広がって見える」とSNSで指摘されたことがあります。
当時はストレートのロングヘアで分け目がしっかり見えるスタイルだったため、余計に目立ってしまったようです。
その後、ボブヘアにイメージチェンジしたことで「若返った」と話題になりましたが、それはつむじの見え方が変わったことも影響していたと考えられます。
このように、髪型を変えるだけで見た目の印象が大きく変わることは、女性にとってとても重要なポイントになります。
加齢によるホルモン変化が影響するケースも
女性のつむじハゲは、出産や閉経などホルモンバランスの変化によって進行することがあります。
たとえば、女優の○○さん（仮名）は40代を迎えた頃から「分け目が以前より気になるようになった」と語っており、今では定期的にヘッドスパや育毛ケアを受けているといいます。
言ってみれば、肌と同じように「髪や頭皮」もエイジングの影響を受けるパーツです。
年齢に応じてスキンケアを見直すように、ヘアケアやスタイリングもアップデートが必要になるのです。
ヘアスタイルによる工夫は男性以上に緻密
女性芸能人は、スタイリストの手によって「分け目を見せない」ヘアセットが多用されています。
たとえば、最近では「ジグザグ分け」や「前髪かき上げスタイル」が人気で、これらは分け目をぼかしつつ、自然な立ち上がりを作る効果があります。
これは、たとえば絵を描くときに「影をつけることで輪郭を曖昧にする」テクニックと似ています。
明確に見せないことで、見る人にとって自然に見えるように工夫しているのです。
ちなみに、女性はヘアアレンジのバリエーションが多いため、編み込みやハーフアップ、ポンパドールなども有効です。
これらのスタイルはつむじの露出を抑えつつ、女性らしさを損なわないという利点があります。
頭皮環境の乱れが原因になっていることも
つむじ周辺の薄毛は、ヘアスタイルだけでなく、頭皮環境の悪化が影響していることも少なくありません。
たとえば、睡眠不足やストレス、過度なダイエットによって、女性ホルモンのバランスが乱れ、抜け毛が増えるケースが報告されています。
更には、過度なカラーリングやアイロンの熱ダメージも要注意です。
とあるモデルは「ブリーチを繰り返したあと、つむじが地肌ごと赤くなった」と語っており、現在はクリニックでの治療も視野に入れているといいます。
尚、最近では女性専門の育毛クリニックも増えてきており、医療的なアプローチでの改善も可能です。
女性の場合、ホルモン治療やサプリメントによる補助も有効とされており、「恥ずかしがらずに早めに相談すること」が改善の第一歩になります。
このように、つむじハゲは男性だけの問題ではなく、女性芸能人の間でも大きな関心事となっています。
それでは、次に「薄毛を防ぎ、目立たなくさせるために今できる習慣」について掘り下げていきましょう。
諦めるのは早い！つむじハゲが目立たなくなる3つの習慣
つむじハゲが気になり始めたとき、「もうどうしようもないのでは」と不安になる方も多いかもしれません。
しかしながら、日々の習慣を見直すだけで、進行を遅らせたり、目立たなくさせたりすることは可能です。
ここでは、芸能人も実践していることが多い、3つの習慣をご紹介します。
1. 正しいシャンプーと頭皮ケアを習慣にする
つむじの薄毛は、単なる老化現象ではなく、頭皮の状態が関係していることも多くあります。
たとえば、毎日のシャンプーが洗浄力の強すぎるものであったり、爪を立てて洗っていたりすると、頭皮が傷つき、抜け毛の原因になります。
たとえるならば、荒れた土壌に植物が育ちにくいように、健康な髪も傷んだ頭皮では生えにくくなるのです。
このため、アミノ酸系のシャンプーを使い、指の腹でやさしくマッサージするように洗うことが大切です。
芸能人のなかには、シャンプー後に専用の頭皮美容液をつけたり、炭酸スパで頭皮の血行を促すメンテナンスを受けている人もいます。
更には、自宅でスカルプブラシを使ってシャンプーの泡立ちを高めると、毛穴の汚れが落ちやすくなり、清潔な状態を保ちやすくなります。
2. 睡眠と食事で「髪を育てる」環境を整える
髪の成長には、体の内側からのサポートも欠かせません。
特に大切なのは、質の高い睡眠と、栄養バランスのとれた食事です。
睡眠中、とくに夜10時から深夜2時は「成長ホルモン」が分泌されやすく、この時間帯にしっかり眠っていることで、毛根の修復や成長が促されます。
これは、たとえば農作物が夜間に養分を蓄える時間があるのと似ています。
また、抜け毛対策としては、たんぱく質やビタミンB群、鉄分などが重要とされており、これらを意識的に摂取することが必要です。
たとえば、芸能人のなかには朝食に納豆や卵、海藻などを積極的に取り入れている人も多く、健康な髪を維持するために日常的な工夫を欠かしていません。
ちなみに、過度なダイエットも髪にとっては大敵です。
栄養不足によって体が生命維持を優先し、髪への栄養供給が後回しにされるため、つむじのボリュームが一気に減ることもあるのです。
3. つむじ周りの「見せ方」を工夫する
髪の毛が多少減っていても、「見え方」で印象は大きく変わります。
たとえば、分け目の位置を変える、髪型にレイヤーを加える、ヘアスタイリング剤でボリュームを出すなど、小さな工夫の積み重ねで見た目を改善できます。
これは、たとえて言えば、部屋の照明を変えるだけで広く見えたり、インテリアの配置を工夫するだけで印象が変わるのと似ています。
つむじの位置を中心に考えた髪型づくりを意識するだけでも、薄毛が目立たなくなることがあります。
尚、最近では美容室で「つむじ隠しカット」や「つむじ補整パーマ」といったメニューも増えており、自分の髪質や頭の形に合ったスタイル提案を受けることができます。
一度プロのアドバイスを受けておくと、日常のセルフケアもしやすくなります。
更には、スタイリングに悩んだ際には、市販のヘアファイバーやカバーパウダーも有効です。
特に朝の忙しい時間帯には、サッとふりかけるだけで自然な印象を与えられるので、持っておくと安心です。
ここまで見てきたように、つむじハゲの進行を止めたり、目立たなくするための方法は意外と身近にあります。
それでは、実際にこれらの習慣や工夫がどのように変化をもたらしたのか、有名人のビフォーアフターから確認してみましょう。
まとめ
つむじの分け目や薄毛が気になり始めると、「これって自分だけ？」「隠し方はあるのか」と不安になる人も多いでしょう。
ですが、テレビで活躍する芸能人たちも、実は同じような悩みを抱えていることが分かっています。
ランキング形式で紹介したつむじハゲが話題になった芸能人たちは、それぞれが個性やキャラクターに応じた対策をとっており、プロのスタイリングやカット技術を活かしながら自然に見せています。
また、分け目を定期的に変える、ボリュームを出す、パウダーやミストを使うなど、身近な方法で十分にカバーできるケースもあります。
さらに、女性芸能人にも同様の悩みは多く、加齢やホルモン変化、生活習慣が影響していることも。
正しいシャンプー法、栄養バランスの見直し、ヘアスタイルの工夫といった習慣が、髪の印象を大きく左右します。
ビフォーアフターの実例からもわかるように、つむじハゲは“努力次第で変わる”部分が大きく、早めの対応が鍵になります。
大切なのは、他人と比べるのではなく、自分に合ったケアと習慣を積み重ねていくことです。
「“あれ？増えてない？”って、言われる喜びを体験せよ。13,640円→1,980円、今だけ！」
90日返金保証付きで堂々デビュー！
（心の声：誰かに気づかれるくらいに増えたら…泣く）
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