「60代男性髪型薄毛対策」って、意外と見落とされがちだけど、実は毎日の暮らしにも影響してきますよね。
特に家族と一緒に暮らしていると、見た目だけでなく、心の変化や日常の過ごし方にもかかわってきます。
「60代男性髪型薄毛対策」をきっかけに、ハゲをただのマイナスとせず、生活をラクに、そして前向きにするヒントを見つけてみませんか？
このページでは、そんなハゲの“意外なメリット”をわかりやすくご紹介します。
Aya「“最近疲れてる？”って言われたその理由、頭皮だったかも。」
（心の声：髪があるだけで、こんなに若く見えるなんてズルい…）
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- ハゲには時短・清潔・節約など生活面での具体的メリットがある
- スキンヘッドを活かすファッションや小物選びで印象は大きく変わる
- パートナーのハゲを前向きに受け入れる女性の本音には共感ポイントが多い
- 著名人の事例やよくある疑問の解説で、不安や偏見をやわらげられる
ハゲの意外なメリットとは？ポジティブに捉えるための5つの視点
ハゲにはネガティブなイメージを持つ方が多いかもしれませんが、実は見方を変えると意外なメリットがたくさんあるんです。
たとえば、毎朝のスタイリングに悩むことがなくなります。
髪の毛が薄くなると、ドライヤーやセットにかける時間がグンと短縮されて、朝の身支度がとてもラクになるんです。
時間に追われることの多いママたちにとっては、パートナーの「ハゲ＝時短家族化」というのは、かなり大きな利点になることもありますよね。
しかも、髪の毛がないぶん、シャンプーや整髪料の消費量も減ります。
これは金銭的にも環境的にも負担が軽くなるということ。
つまり、経済的にもエコ的にも「ハゲ」は優秀なんです。
次に、清潔感の面でもメリットがあります。
汗をかいても髪にこもることがないので、頭皮のムレが少なくなり、皮脂や汚れがたまりにくくなります。
これによって、フケやかゆみなどの頭皮トラブルが軽減される可能性があります。
たとえば、わたしの友人の旦那さんは、薄毛に悩んでいたころはいつも頭皮のにおいや湿疹が気になっていたそうです。
でも、潔くスキンヘッドにしてからは、それがピタリと収まり、本人も「すっごく快適」と言っていました。
頭皮トラブルの原因が髪の毛の密度にある場合もあるので、対策として「手放す勇気」もひとつの方法なのかもしれません。
また、ハゲている人は、誠実さや親しみやすさを感じさせるという研究結果もあるんです。
すなわち、髪の毛が少ないことで、見た目に余計な印象を与えにくくなるため、性格や行動に目が向けられやすくなるということです。
たとえば、海外ドラマでも「ハゲている上司」が信頼されている場面ってけっこう見ますよね。
これは文化的な刷り込みもあるかもしれませんが、「見た目の派手さがなくなる＝人間的な魅力に目がいく」という流れは、実際にあるように感じます。
更には、ハゲることで「自分自身のコンプレックスと正面から向き合える」という心理的成長も期待できます。
これまで「髪の毛に頼っていた自分」から、「髪がなくても大丈夫な自分」へと変われることは、自己肯定感の回復にもつながります。
自信を持ってハゲを受け入れた人は、どこか堂々としていて魅力的に映りますよね。
最後に、ハゲをポジティブに捉えることで、家庭内のストレスも減ることがあります。
なぜなら、「髪の毛が抜けること」にいちいち悩まず、潔く現状を受け入れる姿勢は、家族にも安心感を与えるからです。
たとえば、うちの夫も最初は髪のボリュームを気にしていましたが、ある日坊主にしたら、息子が「パパかっこいい！」と笑顔で言ってくれて、それ以来まったく気にしなくなりました。
このように、ハゲには思っている以上に多くのメリットがあります。
だからこそ、次に注目したいのは、そのハゲによってどうライフスタイルが変わっていくのかという点です。
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清潔感と時短効果！ハゲがもたらすライフスタイルの変化
ハゲてくると、毎日のヘアケアが大きく変わります。
これまで髪型のセットに使っていたワックスやジェル、ヘアスプレーなどが不要になるため、身支度の時短効果はかなり大きいです。
たとえば、筆者の友人の夫は以前、出勤前に髪の毛のセットに15分ほどかけていました。
ですが、頭頂部の薄毛が進行し、それに気づいたタイミングでスキンヘッドにしてからは、出発までの準備時間が一気に10分短縮されたと言っていました。
なぜなら、整髪料の使用もなくなり、ドライヤーもいらないため、朝のバタバタタイムが格段にラクになるからです。
この“準備の早さ”は、共働き家庭や育児中の家庭にとって、見逃せないメリットではないでしょうか。
家族全体が時間に追われがちな朝に、ひとりでもサッと準備が終わっていると、他の家族のサポートにも余裕を持って対応できます。
また、清潔感という点でも、ハゲには実は利点があるんです。
頭皮に髪の毛が密集していない分、汗や皮脂がたまりにくくなります。
そのため、においやベタつき、フケといったトラブルを未然に防ぐことができます。
たとえば、汗っかきな男性や運動習慣がある方にとっては、髪がないことで頭皮の通気性が良くなり、衛生面でのストレスも軽減されやすくなります。
一方で、髪があった頃には気づかなかった「頭皮そのもの」の手入れも重要になります。
つまり、髪の毛という“カバー”がなくなることで、頭皮は紫外線や乾燥といった外部刺激に直接さらされるようになるんです。
だからこそ、ハゲになったあとのケアとしては「日焼け止め」や「保湿剤」が必要不可欠になります。
たとえば、夏の公園に子どもを連れて行くとき、うちの夫は今では必ず帽子をかぶっています。
以前は「暑い」と帽子を嫌がっていたのですが、頭頂部がヒリヒリした経験があってからは、自発的に日焼け対策を意識するようになりました。
このように、ハゲによって「頭皮を大切にする意識」が自然と身につくことも、実は前向きな変化といえるかもしれません。
更には、時短や清潔感に加えて「物が減る暮らし」への第一歩にもなります。
髪をセットするためのコーム、整髪料、ドライヤー、場合によってはヘアアイロンまで。
これらのアイテムが要らなくなると、洗面所がスッキリし、掃除の手間も省けます。
また、消耗品の購入頻度が下がるため、家計にもやさしい変化となります。
たとえば、家族の人数が増えるほど洗面所まわりの物はごちゃごちゃしやすいですが、夫がハゲになってからは「夫のコーナー」がかなりミニマルになりました。
以前は散らかりがちだったスペースも、今では子どもの歯ブラシ置き場に変わっています。
こうした変化が、小さなストレスの軽減につながることもあります。
ちなみに、ハゲの方は頭皮の冷えを感じやすいため、秋冬は防寒にも注意が必要です。
ニット帽やキャップなどを活用することで、季節ごとのおしゃれも楽しめますし、子どもとおそろいの帽子でリンクコーデをするという楽しみ方もできます。
このように、ハゲになることで得られる「時短」「清潔」「省スペース」などのメリットは、家族全体の暮らしにも良い影響をもたらします。
そこで次に気になるのは、そんなハゲをもっと魅力的に見せるためのファッション術についてです。
ハゲを活かしたファッション術：帽子やアクセサリーの選び方
ハゲていることを前向きに受け止めるなら、ファッションとの組み合わせはとても大切です。
なぜなら、髪型という「印象づけ」が少なくなるぶん、全体のコーディネートにおける「顔まわりのバランス」を整える工夫が必要になるからです。
たとえば、帽子はハゲをおしゃれに魅せる最強のアイテムのひとつです。
とくにキャップやニット帽は、頭皮を紫外線から守るだけでなく、印象をグッと引き締めてくれます。
うちの夫もスキンヘッドにした当初は少し恥ずかしそうにしていましたが、ユニクロで買ったベージュのキャップをかぶった瞬間、子どもに「パパ、かっこいい」と言われて、以来ずっとお気に入りになっています。
ちなみに帽子を選ぶときは、顔の形に合わせてシルエットを調整すると失敗しにくくなります。
たとえば、顔が丸めの方なら、浅めのキャップやつばの広いハットなどを選ぶことで、顔全体がシャープに見えます。
逆に面長の方には、ニット帽やバケットハットのように高さを抑えたデザインがバランスよく映ります。
また、帽子だけではなく、メガネやピアスなどのアクセサリーも印象づけには効果的です。
すなわち「髪型で遊べないぶん、小物で表情をつける」ことで、ぐっとおしゃれ感がアップするのです。
たとえば芸人の有吉弘行さんは、短髪にメガネというシンプルなスタイルながら、メガネのデザインを変えることで雰囲気に変化をつけていますよね。
これはハゲをカバーするのではなく、むしろ“武器にする”感覚に近いと思います。
更には、ファッションの全体的なトーンを工夫することも効果的です。
髪の毛がないと、どうしても肌の露出が多く見えてしまいます。
そのため、濃いめの色味や少し重めの素材を取り入れることで、全体の印象がしっかりとまとまります。
たとえば、ダークグレーのジャケットや濃紺のシャツは、清潔感と大人っぽさの両方を引き出してくれます。
一方で、明るい色をアクセントに使うのもおすすめです。
たとえば、黒やネイビーを基調にしたコーディネートに、差し色でオレンジのニット帽や赤いスニーカーを取り入れると、元気な雰囲気が出せます。
これは子どもと一緒のお出かけコーデでも活躍しますし、写真映えも良くなります。
尚、ハゲを活かすファッションは「清潔感」がなによりも大事です。
たとえ全身をおしゃれに整えても、頭皮が乾燥していたり、肌荒れが目立っていたりすると、全体の印象が崩れてしまいます。
ですので、保湿ケアや日焼け対策を丁寧に行うことは、見た目以上に大きな効果があります。
頭皮のテカリが気になる方には、フェイスパウダーを軽くのせるのもおすすめです。
男性用のスキンケアアイテムも増えていますので、肌を整えることがファッションの一部だと考えると、意識も変わってくるかもしれません。
このように、ハゲは「ファッションで遊べない」どころか、むしろ“装いに自由がきく”という面もあります。
そこで次に見ていきたいのは、実際にハゲを魅力に変えて活躍している著名人の実例についてです。
著名人に学ぶ！ハゲを魅力に変えた成功事例
ハゲであることを個性として受け入れ、むしろそれを武器にしている著名人はたくさんいます。
彼らの姿は、ハゲに対してネガティブなイメージを持つ人々にとって、大きな励みになるのではないでしょうか。
たとえば、映画俳優のブルース・ウィリスさんは、世界的に見てもハゲを格好よく見せる代表格です。
彼は、髪の毛が薄くなってきたタイミングで潔くスキンヘッドにし、むしろその姿がトレードマークとなりました。
つまり、「隠すのではなく、活かす」方向に舵を切ったことで、より男らしい印象を確立できたのです。
また、日本の芸能界でもハゲをポジティブに見せている方は少なくありません。
たとえば、バナナマンの日村勇紀さんは、額の生え際がかなり後退しているにもかかわらず、あえてそれをネタにすることで、親しみやすいキャラクターを築いています。
彼のように「笑いに変える」というスタンスもまた、自己肯定感を支える大切な要素なのかもしれません。
更には、プロレスラーの武藤敬司さんも、若い頃から髪が薄かったことで知られています。
しかしながら、それがむしろ「孤高のカリスマ」というイメージを強め、年齢を重ねてもその貫禄と存在感は衰えません。
このように、見た目の変化に抗うよりも、その変化をうまく取り込む方が、長い目で見て魅力として安定していくのかもしれません。
たとえば、うちの夫も最初は薄毛をかなり気にしていたのですが、ある日テレビで俳優の竹中直人さんを見て、「この人、髪ないのにむしろ色気がある」と感じたそうです。
それをきっかけに、「髪があってもなくても、自分のキャラが大事なんだ」と気づき、そこからは帽子やメガネで自分のスタイルを確立しようとするようになりました。
このように、著名人の影響というのは、意外と私たちの日常にもポジティブな変化をもたらしてくれるのです。
ちなみに、最近はSNSでも“ハゲおしゃれ”なインフルエンサーが増えていて、「#スキンヘッド男子」や「#坊主スタイル」で検索すると、驚くほど多彩なスタイルを見ることができます。
こうした発信が広がることで、薄毛＝マイナスという固定観念が少しずつ崩れてきていると感じます。
そして、見た目にとらわれず、自分らしさを追求するという流れが、世代を問わず広がっているのではないでしょうか。
尚、著名人の中には、育毛や植毛といったアプローチで自分に合った選択をしている方もいます。
たとえば、元サッカー選手のウェイン・ルーニーさんは、植毛手術を受けたことを公にし、同じように悩む人たちに勇気を与えました。
つまり、ハゲを活かす道もあれば、カバーする選択肢もあるということ。
どちらが正解というわけではなく、「自分らしくいられる道を選ぶ」ということがいちばん大切なのだと思います。
このように、ハゲを前向きに受け入れて活躍している著名人の姿は、私たちの暮らしにささやかな勇気をくれる存在です。
だからこそ次に注目したいのは、そんな男性たちをそばで支えている女性たちの本音です。
パートナーのハゲを愛する理由：女性たちの本音トーク
髪の毛が少ない男性に対して、世間ではさまざまなイメージがありますが、実際にパートナーとして接している女性たちの本音はどうなのでしょうか。
意外にも「ハゲていても気にならない」「むしろ好感が持てる」という声は、私の周囲でもけっこう多いです。
たとえば、近所のママ友は「うちの旦那、前からおでこ広かったけど、最近ほぼツルツルなの」と笑いながら話してくれたことがあります。
しかしそのあと、こんなことも言っていました。
「でも、いつも一生懸命働いて、家のことも協力してくれてるから、正直髪の毛とかどうでもいいって思える」
この一言には、見た目より中身を見ているパートナーの愛情が表れているように感じました。
また、別の友人は「薄毛になってから旦那の顔つきがやさしくなった」と言っていました。
というのは、髪があるころは自分の見た目を気にしてピリピリしていたそうなのですが、スキンヘッドにしてからは、その緊張感が抜けたのか、ふだんの生活も穏やかになったというのです。
すなわち、「髪の毛を手放すことで、心にも余白が生まれる」という面があるのかもしれません。
しかも、ハゲには実用的なメリットもあります。
たとえば「洗面所がすっきりする」「シャンプーの減りが遅い」「ドライヤーを使わないので騒音がない」など、家族にとっての小さなメリットがじわじわと積み重なっていくのです。
我が家でも、夫が髪を剃るようになってから、子どもの髪を乾かすときに「ドライヤー貸して」と言われることがなくなり、ちょっと助かっています。
更には、ハゲていると子どもたちにも印象に残りやすいのか、「パパってすぐ見つかるね」と言われたこともあります。
お祭りのような人混みでも、帽子をかぶっていなければすぐに見つけられるので、ちょっとした安心感にもつながっています。
もちろん、最初はショックを受ける方もいるかもしれません。
しかしながら、髪の毛が減っていく過程を見守るなかで、私たち女性のほうが意識が変わっていくこともあります。
「ハゲているから」といって魅力が減るわけではありませんし、逆に堂々としている姿に好感を持つことが多いと感じます。
たとえば、有名な話ですが、スキンヘッドの男性は「清潔感がある」「男らしい」「包容力を感じる」といった印象を持たれやすいという調査結果もあるそうです。
ちなみに、ハゲに対する印象は、年齢やライフスタイルによっても変わることがあります。
たとえば20代のころは髪型にこだわっていた男性が、子育てや仕事で忙しくなる30代〜40代に入り、「髪の毛はもういいから時間を有効に使いたい」と割り切るケースも少なくありません。
それに対して、パートナーである女性が「それでいいよ」と受け入れることで、男性はさらに安心して自己肯定感を高めていけるのだと思います。
尚、女性としても、パートナーの見た目の変化に対して不安を感じることがあるのは自然なことです。
ただし、それを共有しながら一緒に笑いに変えていける関係性があると、お互いにとってすごく心強いですよね。
このように、女性の立場から見ても「ハゲは悪いことばかりじゃない」という本音がたくさんあります。
それでは次に、ハゲに関するよくある疑問とその解決策を見ていきましょう。
ハゲに関するよくある疑問とその解決策：Q&A形式で徹底解説
ハゲに関しては、日常の中でふとした疑問が出てくることもありますよね。
ここでは、よくある質問を取り上げて、暮らしに役立つ解決策をわかりやすくご紹介します。
Q1：ハゲは遺伝ですか？
この疑問はとても多いです。
すなわち、家系に薄毛の人がいると「自分もいずれ…」と不安になる方が多いのです。
実際、男性型脱毛症（AGA）は遺伝の影響を受けやすいとされており、母方の祖父の体質が強く出るという説もあります。
ただし、遺伝だけで決まるわけではなく、生活習慣やストレスも大きな要因です。
たとえば、夜更かしや栄養バランスの乱れが続くと、頭皮の血流が悪化し、髪の毛の成長が妨げられてしまう可能性があります。
Q2：薄毛の進行を止めるにはどうすればいいですか？
これもよく聞かれる悩みのひとつです。
対策としては、まずは頭皮環境を整えることが基本です。
たとえば、洗髪時にゴシゴシこすらず、指の腹でやさしく洗うだけでも、頭皮のダメージを軽減できます。
更には、育毛剤の使用や頭皮マッサージを習慣にすることも有効です。
私の夫も育毛剤を試していた時期がありましたが、それよりも睡眠と食生活を見直してからのほうが効果を実感していました。
Q3：女性はハゲに対してどう感じているの？
これは先ほどの見出しでも少し触れましたが、実際に多いのは「堂々としていれば気にならない」という意見です。
つまり、髪があるかどうかではなく、本人が自信を持っているかが印象を左右するんです。
たとえば、芸能人の照英さんや阿部寛さんは髪型に関係なく、常に堂々としていますよね。
その姿勢に惹かれるという女性は多いです。
Q4：ハゲてきたら帽子で隠すのはアリ？
帽子は一時的なカバーとしては効果的ですが、長時間の着用で蒸れてしまうと、かえって頭皮に悪影響を与えることがあります。
よって、蒸れを防ぐために通気性の良い素材を選び、こまめに外すことがポイントです。
ちなみに、夏場に帽子をかぶる際には、頭皮用の日焼け止めを併用するのもおすすめです。
Q5：育毛サロンやクリニックは通ったほうがいい？
本格的に薄毛が進んでいる場合は、医療機関に相談するのもひとつの手です。
たとえば、AGA専門クリニックでは、頭皮の状態を詳しく診断し、それに合った治療を提案してくれます。
ただし、金額や通院の手間もあるため、まずはセルフケアから始めて、それでも変化がなければ検討するという流れが現実的かもしれません。
尚、薄毛の進行度は人によってかなり差があります。
ですので、ネットで調べた情報に左右されすぎず、「自分に合った方法」を見つけることが何より大切です。
そのためにも、無理なく続けられるケアを見つけるのが長続きのコツです。
このように、よくある疑問をひとつずつクリアにしていくことで、不安が少しずつ解消されていきます。
それでは最後に、これまでの内容をふまえて「ハゲのメリット」についてやさしく振り返っていきましょう。
まとめ
パートナーの髪の毛が薄くなってきたとき、最初はちょっと戸惑うこともありますよね。
「どう接したらいいのかな？」「本人が気にしているのかな？」なんて、つい気をつかってしまうこともあると思います。
でも実は、ハゲにはたくさんのメリットがあるんです。
たとえば、毎朝の身支度が時短になることや、整髪料が不要になって洗面所がすっきりすること。
家計にもやさしいし、時間にもゆとりができて、結果的に家族全体がラクになります。
それに、ハゲをおしゃれに活かしている男性も多いですよね。
帽子やメガネで印象がガラリと変わったり、自信を持って堂々と過ごす姿に、むしろ魅力を感じることもあります。
うちの夫もスキンヘッドにしてから気持ちが前向きになって、子どもとの時間も楽しめるようになったんです。
「ハゲ＝マイナス」と決めつけず、個性として受け入れていくことで、夫婦の関係もより深まっていくんだなと実感しています。
この記事が、誰かにとって前向きなきっかけになったらうれしいです。
“男女兼用頭皮環境を整える正しい使い方自宅でサロン超えの手触りが叶う1本
今なら13,640円→1,980円、90日返金保証付きで安心デビュー！
（心の声：年齢も性別も超えて…この1本で“私もアリ”って言える髪になる。）
参考記事
・はげ俳優おじさんはなぜモテる？薄毛が気になる人必見の魅力整理術