頭皮クレンジング無印って効果ある？失敗しない使い方と選び方

頭皮のかゆみやベタつき、なんとなく気になっているけれど、何から始めたらいいかわからない…。

そんな方にこそおすすめしたいのが「頭皮クレンジング無印」なんです。

わたしも最初は「頭皮クレンジング無印って本当に効果あるのかな？」と疑っていましたが、試してみると予想以上にスッキリ。

毎日頑張る自分に、たった10分のやさしいケアをプレゼントしてみませんか？

無印のホホバオイルなら、誰でも手軽に“地肌から整える美容習慣”を始められますよ。

無印の頭皮クレンジングは本当に効果ある？口コミと評判から見えた実力とは

頭皮のニオイやベタつきが気になるとき、「無印のオイルクレンジングって本当に効果あるの？」と気になったことはありませんか？

SNSや口コミサイトでも注目を集めている無印良品のホホバオイルを使った頭皮クレンジングですが、実際のところ、その実力はどうなのでしょうか。

まず結論から申し上げますと、「無印のホホバオイルは頭皮クレンジングにかなり効果的」という声が多く見られます。

その理由は大きく分けて3つあります。

1つ目は「皮脂やスタイリング剤の詰まりをしっかり浮かせて落とせる」という点です。

とくに毛穴まわりの詰まりや、洗い残しやすいワックスのべたつきに効果が高く、「シャンプー後の頭皮のさっぱり感が全然ちがう」との感想が多く見受けられました。

2つ目は「使用感のやさしさ」です。

ホホバオイルは肌に近い成分バランスで知られており、敏感肌の方でも刺激を感じにくいのが特徴です。

とくに「頭皮が乾燥しがちだけど、スッキリもしたい」という悩みを抱える方には、潤いを守りながらクレンジングできる点が好評です。

3つ目は「無印ならではのコスパと信頼感」です。

ホホバオイルは高価なものも多いなかで、無印のホホバオイルは品質と価格のバランスが良く、試しやすいという点でも高評価を得ています。

ちなみに、実際に使った方の口コミのなかには「週1のホホバオイル頭皮マッサージで、かゆみやフケが減った」「髪の根元がふんわりするようになった」といったポジティブな意見が目立ちました。

ただし、当然ながら「洗い流しが不十分で逆にべたついた」「使い方がよく分からなかった」という声も一定数あります。

すなわち、どんなに優れたアイテムでも、効果を感じるためには「正しい使い方」がとても大切ということですね。

では、無印のホホバオイルを使った頭皮クレンジングを最大限に活かすには、どんな方法があるのでしょうか。

次は、ホホバオイルが本当に頭皮に良いのか、そしてどんなふうに使えば効果的なのかを、より詳しくご紹介していきます。

ホホバオイルが頭皮にいいって本当？無印でできる正しい使い方と頻度

頭皮クレンジングに「ホホバオイル」が良いと聞いて、実際に無印良品のホホバオイルを手に取った方も多いのではないでしょうか。

だけど、いざ使ってみようと思ったとき、「どうやって使えばいいの？」「毎日使ってもいいの？」と迷ってしまいますよね。

そこで今回は、ホホバオイルの働きと、無印のオイルを活用した正しい使い方・頻度について、実体験や口コミを交えてご紹介していきます。

まず、なぜホホバオイルが頭皮に良いと言われているのかというと、理由は「人の皮脂と構造がとても似ている」からなんです。

つまり、頭皮にとって「異物」として扱われにくく、なじみやすい性質を持っているため、肌が敏感な方でも比較的安心して使いやすいということですね。

たとえば、わたしの友人はアトピー体質で、頭皮も乾燥しやすく「フケがすぐ出ちゃうのが悩み」と言っていたのですが、無印のホホバオイルを使ってからは「かゆみがやわらいでフケも減った」と言って喜んでいました。

このように、ホホバオイルは「汚れを浮かせながら潤いも与える」という、まさに一石二鳥の優秀なオイルなのです。

では、正しい使い方はどうすればいいのでしょうか。

まず大切なのは「乾いた頭皮に塗ること」です。

よくある間違いとして、お風呂に入って髪が濡れた状態でオイルを塗る方がいらっしゃいますが、それだとオイルが水分と混ざってしまい、汚れをうまく浮かせられない可能性があります。

したがって、入浴前にホホバオイルを手のひらに500円玉ほどとり、指の腹で頭皮をやさしくマッサージするようになじませるのがコツです。

そして、そのまま10分程度放置すると毛穴の汚れがゆるんできますので、そのあとぬるま湯で軽くすすぎ、シャンプーでしっかり洗い流すとスッキリ感が格段にちがってきます。

なお、使用する頻度については「週に1〜2回」が基本とされています。

毎日使ってしまうと、必要な皮脂まで取りすぎてしまい、逆に乾燥や皮脂の過剰分泌を招くおそれもあるため注意が必要です。

ちなみに、育児中などで10分も放置するのが難しい方は、「オイルをなじませながら入浴準備をする」スタイルが人気です。

たとえば、ホホバオイルを頭皮に塗ってからお子さんのパジャマを用意したり、湯船にお湯をはったりすれば、あっという間に放置時間を確保できますよ。

更には、無印のホホバオイルは全身にも使えるので、余った分をひじやかかとに塗ってスキンケアに使う方も多くいらっしゃいます。

つまり、1本あるとヘアケア・スキンケア両方に使える万能オイルというわけですね。

ただし、使用後にオイルが地肌に残っていると、逆に毛穴詰まりの原因になる可能性もありますので、「洗い流し」を丁寧に行うことも大切なポイントです。

それでは次に、ホホバオイルを使うタイミングとして「シャンプーの前と後」どちらが正解なのかを、より詳しく見ていきましょう。

無印のオイルクレンジングはシャンプー前後どちらが正解？効果を高めるタイミング

無印のホホバオイルで頭皮クレンジングをするとき、「シャンプーの前に使うべきか、それともシャンプーの後に使うべきか」と迷ってしまう方は意外と多いのではないでしょうか。

それもそのはずで、ネット上でも両方の意見があり、どちらが本当に効果的なのか判断しにくいのですよね。

ですが結論から言えば、無印のホホバオイルを使った頭皮クレンジングは「シャンプー前」が正解です。

なぜなら、オイルクレンジングは「汚れを浮かせること」が目的であり、オイルで汚れをゆるめたあとに、シャンプーで洗い流すことで頭皮をスッキリと整えることができるからです。

たとえば、お化粧を落とすときのクレンジングと同じような感覚です。

メイクの上からいきなり石けんで洗ってもきれいに落ちませんよね。

それと同じように、頭皮の皮脂汚れや毛穴の詰まりも、オイルでゆるめてから洗い流すほうが効果的なのです。

実際に私も、以前はシャンプー後にホホバオイルを使っていたのですが、「なぜか頭皮がべたつく」「かゆみが残る」といった違和感がありました。

しかしながら、シャンプーの前に使うようにしてからは、「頭皮が軽い感じがする」「髪の根元がふんわりする」と、明らかな違いを実感できるようになりました。

つまり、使用する順番を変えるだけで、効果の体感がガラッと変わるということですね。

では、具体的にどう使えばよいかをもう少し詳しくご説明します。

まず、乾いた頭皮にホホバオイルを数滴なじませ、指の腹を使ってやさしくマッサージします。

このとき、指先ではなく指の腹を使うことで、頭皮に過度な刺激を与えずに済みます。

そのまま5〜10分ほど置くと、毛穴の汚れがじんわりと浮き出してくるので、ぬるま湯ですすいでから、いつものシャンプーで洗い上げる流れになります。

なお、ここで気をつけたいのが「すすぎ残し」です。

ホホバオイルは天然由来とはいえ、頭皮に残ると毛穴をふさぐ原因になってしまうため、しっかりと洗い流すことが大切です。

ちなみに、「夜にホホバオイルを使うと朝まで髪がベタつくのが心配…」という声もありますが、シャンプー前に使う方法であれば、そういった不安も解消されやすいです。

更には、朝のシャワー派の方にも、オイルクレンジング→シャンプー→ドライヤーの流れで時短しながらケアできるというメリットがあります。

とはいえ、「カラー直後の髪にはどうなの？」「乾燥しやすい髪質でも使って大丈夫？」といったお悩みを持つ方もいらっしゃるかもしれません。

そこで次は、どんな頭皮や髪質の方に無印の頭皮クレンジングが向いているのかをご紹介していきたいと思います。

こんな人におすすめ！無印の頭皮クレンジングが向いている頭皮タイプとは

「無印のホホバオイル、気になるけど、私の頭皮に合うのかな？」と不安に思われている方も多いのではないでしょうか。

それもそのはずで、頭皮の状態は人によってまったく異なりますし、合わないケアをしてしまうと、かえってトラブルを引き起こしてしまうこともあるからです。

では、どんなタイプの頭皮に無印のオイルクレンジングは向いているのでしょうか。

結論から申し上げると、「頭皮がベタつきやすい方」や「毛穴の詰まりが気になる方」、さらに「乾燥によるフケやかゆみに悩んでいる方」に特におすすめです。

まず、皮脂の分泌が多くてベタつきがちな方には、ホホバオイルの“皮脂と似た成分”という性質がとても効果的に働きます。

なぜなら、ホホバオイルは余分な皮脂をやさしく浮かせて取り除きつつ、必要な潤いは残してくれるからです。

たとえば、わたしの夫は汗っかきで夕方になると前髪の生え際がテカテカになってしまうタイプなのですが、週2回ホホバオイルを使いはじめてからは「夕方のベタつきが気にならなくなった」と言っていました。

そのため、皮脂が多めの方にとっては、オイルクレンジングが頭皮のリセットにぴったりなのです。

一方で、「乾燥が気になる」「フケが出やすい」という方にもおすすめできます。

というのは、ホホバオイルは肌への刺激が少なく、保湿力も高いので、洗いすぎによる乾燥やかゆみをやわらげる効果も期待できるからです。

たとえば、育児中で忙しく、ついシャンプーをササッと済ませがちだった友人は、「フケが出るようになって、どうしても気になってた」と話していましたが、無印のホホバオイルを取り入れたところ、「頭皮がしっとりしてきた感じがして、フケが減った」と変化を感じていました。

ただし、すべての人に万能というわけではありません。

たとえば、脂漏性皮膚炎やアトピー性皮膚炎など、医師の診断が必要な頭皮トラブルがある方は、オイルクレンジングによって悪化する可能性もあります。

このような場合は、自己判断せずに皮膚科医に相談することが大切です。

また、極端にオイルが苦手な方や、「香りのないものが落ち着かない」という方には、市販のアロマ系クレンジングのほうが続けやすいかもしれません。

ちなみに、オイリー肌と乾燥肌が混在している「混合肌タイプ」の方には、頭頂部のみオイルクレンジングをするなど、部分的な使い方もおすすめです。

更には、生理前後で皮脂量が変わりやすい女性にとっても、週に1〜2回だけのスペシャルケアとして取り入れることで、頭皮バランスを整えやすくなります。

このように、自分の頭皮状態を見極めながら取り入れることで、無印のホホバオイルをもっと上手に活用できるようになります。

では次に、実際に使ってみた方の体験談から見えてきた注意点や、思わぬデメリットについてもお伝えしてまいります。

実際に使ってわかった注意点｜無印の頭皮クレンジングでかゆみやべたつきはどうなる？

「無印のホホバオイルを使って頭皮クレンジングしてみたいけれど、逆にかゆみが出たらどうしよう…」と不安に思っていませんか。

たしかにSNSや口コミでは「スッキリした」という声と同じくらい、「べたついた」「かゆくなった」という意見もちらほら見かけますよね。

では、実際に使ってみてどんな注意点があるのかを、体験談や実例を交えてお話ししていきます。

まず前提として、ホホバオイルは非常に肌にやさしい成分ですが、だからといって「どんな使い方をしても安心」というわけではありません。

特に注意したいのが「洗い流しの甘さ」です。

ホホバオイルは肌なじみが良い反面、しっかりすすがないと地肌に残ってしまい、それが毛穴詰まりやかゆみ、べたつきの原因になることがあります。

実際、私の友人（30代・共働きママ）は「オイルクレンジング後、時間がなくていつもより早めに洗ったら、次の日かゆくなってしまった」と話していました。

これは、オイルが十分に落としきれていなかったことで、頭皮に刺激が残ってしまった可能性が高いと考えられます。

つまり、オイルクレンジングの後は、いつも以上に丁寧なシャンプーとすすぎが大切ということですね。

次に、オイルの量にも注意が必要です。

「たっぷり使ったほうが効果がありそう」と思ってしまいがちですが、量が多すぎると洗い流すのが大変になり、かえってべたつきが残ってしまうことがあります。

目安としては、500円玉くらいの量で十分です。

それを手のひらで温めてから、指の腹で頭皮全体になじませるようにすると、まんべんなく広がりやすくなります。

ちなみに、髪の長さによってオイルの量を変えたくなりますが、頭皮クレンジングの目的は「頭皮のケア」なので、髪全体をオイルまみれにする必要はありません。

また、時間の置き方にもコツがあります。

「ゆっくり浸透させたほうがいいのでは」と思って30分以上放置する方もいるのですが、逆にそれが刺激になるケースもあるのです。

そのため、5〜10分程度の放置がちょうどよいとされています。

更には、使用頻度にも気をつけましょう。

毎日使いたくなる気持ちはよくわかるのですが、皮脂を取りすぎると逆に乾燥が進んで、皮脂の過剰分泌を招くことがあります。

よって、週に1〜2回程度からはじめて、自分の頭皮の状態を見ながら調整していくことをおすすめします。

尚、使用後に少しでも赤みやひりつきを感じた場合は、無理に使い続けずに中止することが大切です。

体調やホルモンバランスによって、一時的に肌が敏感になっていることもあります。

こうした注意点を押さえたうえで使えば、無印の頭皮クレンジングは非常に手軽で続けやすいケア方法になります。

それでは次に、無印のホホバオイルと他の市販オイルとの違いや、どれを選べばよいのかについて詳しく比較してみましょう。

他のオイルとどう違う？無印ホホバオイルと市販頭皮ケアアイテムを徹底比較

無印のホホバオイルを使っていると、「他のオイルと比べてどうなの？」「市販のスカルプケアアイテムとは何が違うの？」と気になってくることはありませんか。

確かにドラッグストアに行けば、アルガンオイルや椿油、スカルプ専用エッセンスなど、頭皮ケアに使える商品はたくさん並んでいますよね。

それぞれが魅力的に見えるからこそ、選ぶのに迷ってしまうのも無理はありません。

そこで今回は、無印のホホバオイルと他の代表的な頭皮ケアオイル・市販製品との違いをわかりやすくご紹介していきます。

まず、無印のホホバオイルが優れている点として挙げられるのが「シンプルさと肌へのやさしさ」です。

無印のホホバオイルは、精製された高品質のホホバ種子油100％で、香料や防腐剤が一切含まれていません。

このため、敏感肌の方や、成分にこだわりたい方でも安心して使いやすいという特徴があります。

たとえば、わたしの知人で「香り付きのオイルが苦手」「香料で頭が痛くなってしまう」といった方がいたのですが、無印のホホバオイルに変えてから「ストレスなく続けられるようになった」と話していました。

つまり、余計なものが入っていないということが、使い続けやすさにつながっているのですね。

一方で、市販の頭皮ケアアイテムには「スカルプ用にブレンドされた多成分の製品」が多くあります。

たとえば、メントールやティーツリーオイル、サリチル酸などが含まれた商品は、頭皮にスーッとした清涼感を与える効果があり、皮脂の多い方や夏場にスッキリ感を求める方には人気があります。

しかしながら、その清涼成分が刺激になってしまい、「毎日使うにはちょっと強すぎるかも」と感じる方も少なくありません。

また、アルガンオイルや椿油なども人気ですが、それぞれに異なる特徴があります。

アルガンオイルは保湿力が高くて軽い使用感があり、乾燥肌向けにぴったりですが、価格がやや高めな傾向があります。

椿油は日本でも昔から親しまれている伝統的なオイルで、髪のツヤ出しにはとても優れています。

ただし、椿油は粘度が高めで、頭皮に使うと「重たい」「洗い流すのが大変」と感じることもあるようです。

このように、他のオイルにもそれぞれメリットはあるのですが、「初めて頭皮ケアを始めてみたい」「シンプルで安心できるものがいい」という方には、無印のホホバオイルの手軽さがとても魅力的なのではないでしょうか。

ちなみに、最近では“頭皮用ブースター”というジャンルの商品も登場しており、洗髪前に塗ってマッサージすることで頭皮の柔らかさを整える製品も増えています。

こうしたアイテムとホホバオイルをうまく組み合わせることで、より効果的なケアが期待できるかもしれません。

尚、使い比べをしてみたい方は、まず無印のホホバオイル（小サイズ）から始めてみて、自分の頭皮との相性を見ながら徐々に幅を広げていくのが無理のない選び方です。

それでは最後に、ここまでのお話をまとめながら、無印の頭皮クレンジングを安心して続けるためのコツを一緒に振り返ってまいりましょう。

まとめ

無印のホホバオイルを使った頭皮クレンジングについて、ここまで読んでくださって本当にありがとうございます。

毎日の育児やお仕事で忙しいと、自分のケアはつい後回しになりがちですが、頭皮の状態って思っている以上に、心や体の調子とつながっているんですよね。

だからこそ、週に1回でも無印のホホバオイルでゆっくりマッサージしてあげるだけで、気持ちがホッと落ち着いたり、髪のふんわり感が戻ったりと、ちょっとした変化を感じられることがあります。

わたし自身も、初めて使ったときは「ただのオイルでこんなにスッキリするの？」と半信半疑でしたが、今ではすっかり手放せないケアのひとつになりました。

特別な道具やテクニックがなくても、乾いた頭皮にやさしくなじませて、シャンプーでしっかり洗い流すだけ。

それだけで毛穴の汚れがスッと落ちて、頭皮がふわっと軽くなるんです。

もちろん、合う・合わないはありますが、無印のホホバオイルは成分もシンプルで安心して使えるので、頭皮トラブルに悩む方にこそぜひ試していただきたいなと思います。

これをきっかけに、ご自身の頭皮や髪に目を向けて、日々の中でちょっとした“わたしケア”を楽しんでみてくださいね。

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