「育毛剤 おすすめ 市販 ドラッグストア」と検索される方の多くは、身近なお店で手に入る育毛剤を選びたいけど、どれが本当に自分に合うのかわからないという不安を抱えていらっしゃるかもしれません。
私自身、出産後の抜け毛に悩んだとき、何を選べば良いのか迷った経験があります。
この記事では、「育毛剤 おすすめ 市販 ドラッグストア」で探している方が、安心して使える商品を選び、効果的にケアできるように、タイプ別の選び方や使い方のコツをわかりやすくご紹介しています。
やさしく自然に続けられる育毛ケアのヒントが詰まっていますので、ぜひご覧ください。
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- 市販の育毛剤を3タイプに分類してやさしく解説
- 性別や年代別に適した選び方がわかる
- 人気育毛剤9選を比較表つきで紹介
- シャンプーやサプリの活用法まで網羅的に解説
育毛剤選びの基本：ドラッグストアで買える3タイプ別おすすめ比較
育毛剤って、種類がありすぎて「結局どれが自分に合ってるの？」って思っちゃいませんか？
とくにドラッグストアで並んでいる商品って、パッケージの印象も似ていて、初めての方は迷ってしまうと思うんです。私もそうでした。子育てに追われる中で、自分の抜け毛が気になりだして…レジ前で「これで合ってるかな？」とドキドキしながら手に取った経験があります。
そこで今回は、市販の育毛剤を3つのタイプに分けて、それぞれの特徴やおすすめの使い方をやさしくご紹介しますね。
【1】頭皮環境改善タイプ
まず1つ目は、頭皮環境を整えるタイプの育毛剤です。
こちらは「最近かゆみがある」「フケが増えてきた」という方におすすめ。清涼感のある使用感で、センブリエキスや天然由来の保湿成分が配合されていることが多いです。
たとえば、スカルプDの「薬用スカルプジェット」はこのタイプに該当します。実は、うちの夫が毎朝愛用していて、「なんか頭がスッキリする」とリフレッシュ目的でも気に入っているようです。
このタイプは、頭皮のベタつきや乾燥が気になる方にピッタリ。髪の土台を整えるイメージですね。
【2】血行促進タイプ
次にご紹介するのは、血行を促進するタイプ。
こちらは、「育毛剤を塗布してもいまいち実感がない…」という方が試してみると変化を感じやすいタイプかもしれません。
たとえば、「カロヤンガッシュ」や「リアップジェット」などには、血流を良くする成分（処方成分）が含まれています。とくにセンブリやニンジンエキスなどが代表的な血行促進成分です。
使い続けるうちに、「前より髪のハリが出た」「分け目が目立ちにくくなった」と感じる方も多いんですよ。
【3】発毛促進・ミノキシジル配合タイプ
最後に、ミノキシジルなどの発毛成分を含むタイプです。
これは、育毛剤というより“発毛剤”と呼ばれることもあり、ドラッグストアでの取り扱いは第1類医薬品として、薬剤師さんが常駐している店舗に限られます。
リアップシリーズは有名ですよね。
実は、以前わたしの知人が「産後の抜け毛がなかなか戻らなくて…」と相談してきたときに、薬剤師さんと話しながらリアップを選んで数ヶ月続けたところ、髪の密度が少し戻ったと実感できたそうです。
ただし、副作用のリスクもゼロではないので、「いまの状態にミノキシジルが本当に必要か？」をしっかり見極めたうえで使う必要があります。
このように、育毛剤にはタイプごとに得意なアプローチがあります。
「髪が細くなった」「抜け毛が増えた」「分け目が広がってきた」など、自分の悩みの原因や現れ方に合わせて選ぶことが、育毛ケアを成功させる第一歩なんですね。
では次に、性別や年齢によって選ぶべき育毛剤に違いがあるのか？について、もう少し詳しく見ていきましょう。
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男女・年齢別の選び方ポイント：男性用・女性用・40代以上に適したアイテムとは？
育毛剤って、一見どれも同じように見えるかもしれませんが、実は性別や年齢によって選び方に違いがあるんです。
というのも、男性と女性では薄毛の原因も、進行の仕方も異なるため、合う育毛剤のタイプも変わってくるからなんですね。
たとえば、男性の場合は「おでこが広がってきた」「つむじが薄くなった」など、特定の部分から進行するケースが多く、男性型脱毛症（AGA）と呼ばれます。
一方で女性の場合は、「全体的に髪が細くなってきた」「ハリやコシがなくなってきた」といったように、びまん性脱毛といって全体的にボリュームが落ちていく傾向が強いんです。
だからこそ、それぞれに合った処方や成分が必要になります。
■ 男性におすすめの育毛剤
男性用の育毛剤には、ミノキシジルなどの発毛成分が含まれているものが多いです。
たとえば、「リアップX5プラスローション」はドラッグストアでもよく見かける人気商品ですが、第1類医薬品に該当するため、薬剤師さんからの説明を受ける必要があるんですね。
これはうちの弟の話なのですが、20代後半からつむじの地肌が目立つようになってきて、最初はちょっとした気のせいかなって思っていたらしいんです。
だけども、写真に写った自分を見て「これはマズい…」と感じて、リアップを半年ほど使い続けたところ、髪の密度が徐々に戻ってきたんだそうです。
とはいえ、ミノキシジルには副作用もあるため、心臓疾患がある方や高血圧の方は要注意なんですね。
そのため、使用前にはしっかりと確認することが大切です。
■ 女性におすすめの育毛剤
女性の場合は、ホルモンバランスの変化やストレス、出産後の影響などが原因で髪の悩みが増えてきます。
そのため、やさしい処方の育毛剤が好まれます。
たとえば、「マイナチュレ育毛剤」は無添加・低刺激設計で、センブリエキスやボタンエキスなどの天然由来成分が配合されており、毎日安心して使えるんです。
実際、私も出産後の抜け毛がひどかった時期にこの育毛剤を使っていたことがあります。
子どもを寝かしつけた後に、洗面所で鏡を見ながら塗布していたのですが、育毛というより“自分をケアする時間”として、心にもいい影響がありました。
このように、女性には優しくて保湿力の高いアイテムが向いているんです。
■ 40代以上に適した選び方
そして年齢によっても、育毛剤の選び方は変わってきます。
特に40代以上になると、加齢によるホルモン変化や血行不良の影響が髪に現れやすくなります。
そのため、「血行促進＋頭皮ケア」の両方にアプローチできる育毛剤を選ぶのがポイントです。
たとえば、「スカルプD メディカルミノキ5」は男性用ですが、40代以降の方に人気があり、年齢とともに髪が細くなってきた人に合う処方になっています。
女性であれば「CA101育毛エッセンス」など、頭皮の乾燥やかゆみを防ぎつつ、ハリを出すタイプが安心ですね。
ちなみに、40代以上の方は育毛剤だけでなく、生活習慣や栄養の見直しも大切です。
栄養が不足すると、せっかく良い育毛剤を使っても効果が出にくくなることがあるため、食事や睡眠の質を高めることも心がけたいところです。
このように、性別や年齢によって選ぶべき育毛剤のタイプや注目すべき成分、使い方には違いがあります。
では次に、実際に市販されている育毛剤の中で人気のある9つを取り上げて、成分や価格、使い心地などを比較してみましょう。
人気育毛剤9選を徹底比較：成分・価格・使用感で選ぶベストはこれ！
ドラッグストアにずらりと並ぶ育毛剤の数々。
どれも「おすすめ」と書かれていて、正直どれを選べばいいのかわからなくなってしまうこと、ありますよね。
だからこそ、ここでは特に評判の高い市販の育毛剤9種類を、成分・価格・使用感といったポイントから比べてみました。
それぞれの育毛剤には得意分野があるので、ご自身の悩みに合わせて選んでいただけると嬉しいです。
■①スカルプD メディカルミノキ5【男性用・第1類医薬品】
ミノキシジルを5％配合している、発毛効果が認められている育毛剤です。
価格はやや高めで7,000円前後ですが、「髪が生えてきた実感がある」といったレビューも多く見られます。
私のいとこ（30代男性）は、「これを使いはじめてから、前髪の透け感が減った」と話していました。
ただし第1類医薬品なので、薬剤師さんがいる店舗でのみ購入可能となります。
■②リアップX5プラスローション【男性用・第1類医薬品】
こちらもミノキシジル配合で、スカルプDと双璧をなす存在です。
処方的には似ていますが、塗布するノズルの細さや液のサラサラ感が使いやすいという声も。
価格帯はおおよそ7,500円ほどで、継続するには多少の出費を覚悟する必要があります。
とはいえ、「確実にケアしたい」という方には支持されている1本です。
■③マイナチュレ育毛剤【女性用・医薬部外品】
無添加でやさしい処方が特徴の育毛剤です。
妊娠・授乳中でも使えるという点から、多くのママたちに選ばれています。
たとえば私自身、産後の抜け毛に悩んでいた時期に使っていましたが、スーッとした刺激がなくて使いやすく、継続しやすかった印象があります。
価格は5,000円前後ですが、定期購入だと割引もあるのでコスパは悪くありません。
■④CA101育毛エッセンス【女性用・頭皮保湿重視】
頭皮の乾燥やエイジングケアに注目した育毛剤。
価格は6,000円前後で、成分にはセンブリエキス、グリチルリチン酸2Kなどが含まれており、保湿力が高いです。
40代以降の女性に特に支持されていて、「使っている間にかゆみが落ち着いた」という口コミも多いです。
■⑤カロヤンガッシュ【男女兼用・血行促進タイプ】
こちらは血行促進をメインとした医薬品育毛剤。
配合成分にカミツレエキスやセンブリ抽出液が含まれており、頭皮の血流を良くすることで、抜け毛を防ぐ狙いがあります。
価格は3,500円前後と手頃で、初めて育毛剤を試す方にもおすすめです。
■⑥ポリピュアEX【男女兼用・育毛有効成分多数】
独自の育毛成分「バイオポリリン酸」を配合。
価格はやや高めの6,800円ほどですが、口コミでは「抜け毛が減った」「1ヶ月目から手応えがあった」といった声が多く、リピーターも多いです。
使用感はサラッとしていて、朝も夜も使いやすい印象です。
■⑦薬用チャップアップローション【男女兼用・無添加処方】
育毛剤としての定番ブランドで、センブリエキス、グリチルリチン酸2Kなどが含まれています。
価格は7,000円前後と高めですが、定期便割引が適用されるとかなりお得です。
定番の理由は、使用感の良さとサポート体制の丁寧さにあるように感じます。
■⑧サクセス薬用育毛トニック【男性用・爽快感重視】
コンビニやスーパーでも手に入りやすい、気軽な育毛剤。
価格は1,500円前後と非常に手頃で、スカッとしたメントール感が特徴的です。
ただし、あくまで予防ケア寄りの製品なので、本格的な発毛ケアとは区別しておくのが無難です。
■⑨育毛ミストLUXE【女性用・コスメ寄り育毛ケア】
ドラッグストアで気軽に買える育毛ミスト。
価格は2,000円前後で、香りや見た目のかわいさもあり、「続けやすさ」で選ぶならピッタリです。
髪の根元にボリュームが出て、スタイリングもしやすくなる点が女性から好評です。
このように、成分や価格帯、処方タイプなどによって、それぞれの育毛剤には違いがあります。
それでは次に、育毛剤を選んだあとにとても大事な「正しい使い方と、よくある失敗例」についてご紹介していきます。
正しい使い方＆よくある失敗対策：効果を最大限引き出す5つのステップ
せっかく育毛剤を購入しても、「あれ？全然変わらないかも…」と感じてしまう方は少なくありません。
ですが、だからといってすぐに「効果なし」と判断するのはもったいないです。
なぜなら、育毛剤は使い方次第で効果の出方に大きな差が出るからなんですね。
ここでは、よくある失敗を避けながら、効果を最大限引き出すための「5つのステップ」をわかりやすくご紹介します。
たとえば料理でいえば、良い材料（育毛剤）をそろえても、調理方法（使い方）が間違っていたら、美味しく仕上がらないのと同じです。
■ステップ1：清潔な頭皮に塗布する
まず基本中の基本ですが、育毛剤は必ずシャンプー後の清潔な頭皮に使うようにしましょう。
というのは、皮脂やホコリが残っていると、せっかくの有効成分がうまく浸透しないからです。
私も以前、子どもをお風呂に入れたあとで自分はシャワーだけで済ませて、育毛剤をそのまま塗っていた時期がありました。
でも、それでは頭皮のベタつきが残っていたようで、「あまり意味がなかったかもしれない」と後で反省したんです。
だからこそ、「清潔な状態で塗布する」ことは、第一に大切なステップなんですね。
■ステップ2：適量を正しく使う
「たくさん使えば効きそう」と思って、ついつい多めに使ってしまいがちですが、それは逆効果なことも。
育毛剤には製品ごとに「1回の使用量」が決まっていて、多すぎても少なすぎても効果的とは言えません。
たとえば、スカルプDシリーズなら「1回2mL程度を1日2回」が目安です。
使いすぎると頭皮がベタついたり、逆に乾燥しやすくなったりすることもあるので、商品説明にある使用量をきちんと守ることが必要です。
■ステップ3：マッサージでなじませる
育毛剤を塗布したあとは、指の腹でやさしく頭皮をマッサージすることをおすすめします。
こうすることで、血行が良くなって成分がより浸透しやすくなるんです。
ちなみに、マッサージする時間は1〜2分でOK。
テレビを見ながらや、子どもが寝たあとのちょっとした時間に「リラックス目的」で取り入れると続けやすいですよ。
ただし爪を立てたり、力を入れすぎたりすると逆効果なので、指の腹でゆっくり円を描くようにするのがポイントです。
■ステップ4：毎日継続する
これは意外と盲点なのですが、「昨日使ったから、今日は休んでもいいかな」とついサボってしまうと、なかなか効果が出にくくなります。
育毛剤は、最低でも3〜6ヶ月間は毎日使い続けることが前提とされています。
たとえば歯みがきと同じで、1日や2日頑張っても効果は出にくいけれど、毎日コツコツ続けてこそ、将来的な変化につながるんですね。
私も以前「3日坊主」でやめてしまった経験がありますが、2回目のチャレンジではカレンダーにシールを貼って、見える化することで習慣化できました。
■ステップ5：生活習慣もあわせて見直す
最後に、どんなに優秀な育毛剤を使っても、睡眠不足やストレスが続いていると、髪にはマイナスの影響が出てしまいます。
特に女性の場合、ホルモンバランスが乱れると、頭皮の皮脂量や血流にまで影響が出ることがあるため、「生活リズムの安定」はとても大切です。
たとえば、毎日同じ時間に寝ることや、食事にたんぱく質をしっかり取り入れるだけでも、髪の状態は少しずつ変わってきます。
更には、亜鉛やビタミンB群を含むサプリを補助的に取り入れるのもおすすめです。
尚、どうしても育毛剤だけでは不安な方は、専門の皮膚科や頭髪クリニックで相談するのもひとつの方法です。
ここまでが、育毛剤を正しく使い、効果を最大限に高めるための5つのステップです。
では次に、育毛剤を使う際に多くの方が気にされる「副作用や注意点」について、わかりやすく解説していきましょう。
副作用や注意点、医師受診のタイミング：安全に使うためのチェックリスト
育毛剤は、市販で手軽に買えることもあり、「お薬っぽくない」イメージを持っている方も多いかもしれません。
しかしながら、肌に直接塗布するものだからこそ、正しい使い方や副作用への理解がとても大切なんです。
たとえば、育毛剤に含まれる有効成分が体質に合わない場合、かゆみや赤みなどの肌トラブルが起こることもあります。
そこでここでは、育毛剤を使うときに気をつけたいポイントや、医師に相談すべきタイミングについて、わかりやすくチェックリスト形式でお伝えしていきますね。
■副作用の可能性がある症状とは？
まず、副作用としてよく報告されているのは、頭皮のかゆみ・かぶれ・赤みなどです。
とくにミノキシジルが配合されているタイプは、有効成分の作用が強いため、人によっては肌が敏感に反応してしまうことがあります。
たとえば、私のママ友の話ですが、リアップを使い始めて1週間ほどで、「なんだか頭がヒリヒリする」と感じたそうです。
その後、頭皮が赤くなってしまい、皮膚科で診てもらったところ、「敏感肌にはやや強すぎたのかもしれませんね」とのことでした。
このように、症状が軽いうちに対処できれば、大きな問題にはなりにくいのですが、我慢して使い続けてしまうと悪化してしまうこともあるため、早めの判断が大切です。
■妊娠中・授乳中の使用は避けるべき？
基本的に、ミノキシジル配合の育毛剤は妊娠・授乳中は使用を控えることがすすめられています。
これは、ミノキシジルが血管拡張作用を持っているため、体内への影響が完全には否定できないからです。
そのため、妊娠中の育毛対策は、育毛剤ではなく、頭皮マッサージや育毛効果のあるシャンプーで優しくケアするのが安心です。
また、無添加・低刺激の女性用育毛剤（たとえばマイナチュレなど）は、公式サイトで「妊娠中でも使用可能」と明記されていることもありますが、念のため医師や薬剤師に相談するのが確実です。
■薬との併用やアレルギーへの注意
既に何らかの薬を服用されている方は、育毛剤との併用に注意が必要な場合もあります。
とくに、循環器系のお薬や血圧に関係する薬を服用されている場合は、ミノキシジルの使用に慎重になるべきです。
加えて、アレルギー体質の方は、育毛剤の成分表示をしっかりチェックする習慣をつけることが大切です。
たとえば、エタノールやメントールなどに反応してしまう方は、清涼感タイプの育毛剤を避けるなど、選び方に配慮が必要です。
■医師に相談すべきタイミング
次のような場合は、できるだけ早めに医療機関へ相談することをおすすめします。
- 使用後に頭皮がピリピリ痛む・かゆみや湿疹が出ている
- 1ヶ月以上使っても抜け毛が増えているように感じる
- 妊娠や授乳中で、使うか迷っている
- 既往症があり、育毛剤との相性に不安がある
たとえば、「なんとなく調子が悪いけど、育毛剤のせいかどうかわからない」といった時でも、かかりつけ医や皮膚科で相談することで安心できる場合が多いです。
■正しい保管方法や使用期限にも注意
尚、育毛剤は開封後も使い切るまで時間がかかることが多いので、保管方法や使用期限にも気を配ることが大切です。
直射日光を避け、冷暗所で保管するようにしましょう。
ときに冷蔵庫に入れてしまう方もいらっしゃるようですが、冷やしすぎると成分が分離してしまうこともあるため、常温で保管するのが基本です。
このように、安全に育毛剤を使い続けるには、「気になる変化を早めにキャッチすること」「使用前に自分の体調や体質と向き合うこと」が何より大切です。
それでは最後に、育毛ケアをさらに充実させるための“＋α”のアイテムについてご紹介いたします。
頭皮ケアを補完する「育毛シャンプー・サプリ」の活用法
育毛剤を使い始めた方から、「もっと効果を高めるにはどうしたらいいんだろう？」というお声をよく聞きます。
もちろん、育毛剤そのものの選び方や使い方も大事ですが、それだけではカバーしきれない“土台のケア”があるんです。
たとえば、肌のスキンケアで言えば、美容液だけではなく、洗顔や化粧水の使い方も含めて「トータルで整える」ことが大切なように、髪や頭皮も同じように考えるとわかりやすいと思います。
そこで今回は、育毛シャンプーや育毛サプリといった“＋α”のケアについて、日常生活に取り入れやすいやさしい視点でご紹介しますね。
■育毛シャンプーは「頭皮の土壌改良」
まずは育毛シャンプーについてです。
多くの方が見落としがちなのが、「シャンプーによっては、頭皮にダメージを与えてしまっている」という点です。
市販の安価なシャンプーには、洗浄力が強すぎる成分が入っていることがあり、頭皮の皮脂を取りすぎて乾燥を招いてしまうこともあるんですね。
たとえば、以前わたし自身も、市販の香りが強いシャンプーを長く使っていたのですが、あるときから「夕方になると頭がかゆい」「髪がペタンとする」という状態に。
育児でバタバタしていても、お風呂時間くらいはリフレッシュしたくて香り重視にしていたのですが、結果的には頭皮環境を悪化させてしまっていたようです。
その後、「スカルプD ボーテ」のような女性向け育毛シャンプーに変えたところ、1ヶ月くらいで頭のかゆみが落ち着いてきて、髪にもハリが出てきました。
このように、育毛シャンプーは育毛剤の働きをサポートする“土台づくり”として重要なんです。
■サプリメントは「内側からの栄養サポート」
次に、見落とされがちなのが栄養バランスです。
髪は“体の中で最後に栄養が届く場所”とも言われていて、日々の食生活で不足しがちな栄養素は、髪にもすぐに影響するんです。
特に女性は、鉄分・亜鉛・ビタミンB群が不足しやすいと言われていて、これらの栄養が不足すると、髪が細くなったり、抜け毛が増えたりするリスクもあります。
たとえば、わたしの知人は、育毛剤を使ってもなかなか実感が得られず、ふとしたきっかけで栄養士さんに相談したところ、「鉄分が極端に少ない」と指摘されました。
それからは、育毛用のサプリメント（たとえば「ボストンサプリ」や「リリィジュ」など）を取り入れつつ、野菜や魚を意識して摂るようにしたそうです。
その結果、半年ほどで「髪が元気になった気がする」と言っていて、育毛ケアは“外と内からの両方のアプローチ”が大切なんだと実感しました。
■無理のない習慣づくりがカギ
ただし、いくら育毛に良いといっても、「全部やろう」とすると疲れてしまいますよね。
そこで大切なのは、日常生活の中で無理なく続けられる工夫をすることです。
たとえば、お気に入りのシャンプーで1日の終わりにリラックスする時間を楽しんだり、毎朝のサプリをカレンダーにセットして忘れないようにしたり。
いわば、育毛ケアは“ご褒美ケア”と考えるくらいがちょうどいいのかもしれません。
更には、パートナーや家族と一緒にケアをすることで、継続のモチベーションが上がるというケースもあります。
尚、育毛ケアアイテムの中には「定期便で割引されるサービス」などもありますので、費用を抑えながら続ける工夫も検討するといいですね。
このように、育毛剤だけに頼るのではなく、シャンプーやサプリメントを活用して“多方面からのケア”をすることで、より良い変化が期待できるようになります。
それでは最後に、これまでお伝えしてきた内容を振り返りながら、全体のまとめに入りたいと思います。
まとめ
育毛剤って、たくさんの種類があって「どれが本当に自分に合うのかな…」って迷ってしまいますよね。
私もそうでした。ドラッグストアの棚の前で、成分も価格もバラバラな育毛剤を前に、しばらく立ち尽くしてしまったことがあるんです。
でも、いざ調べてみると、自分の悩みや体質に合ったタイプを選ぶことがとても大事だとわかりました。
たとえば「産後の抜け毛が気になる女性」や「年齢によって髪が細くなってきた方」など、それぞれに合った育毛剤は違います。
そして育毛剤を使うだけでなく、正しい塗布の仕方、頭皮環境を整えるシャンプー、さらには栄養バランスにも目を向けることが育毛の近道なんですね。
日々忙しいなかでも、自分の髪をいたわる時間を少しでも持てたら、それだけでちょっと前向きな気持ちになれたりします。
だからこそ、「これなら続けられそう」と思えるやさしい育毛ケアを見つけて、無理なく楽しく取り入れていただけたら嬉しいです。
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参考記事
・リデンで前髪が復活！？生え際に効くって噂の育毛剤を徹底検証