【頭皮かさぶたカラー】放置は危険？原因と対策を美容師が解説

「ヘアカラーのたびに頭皮がかさぶたになってしまう…」

そんなお悩みを抱えていませんか？

このまま放置すると、色素沈着や薄毛リスクに繋がることも。

でも安心してください。

この記事では、かさぶたの原因・正しいケア・予防策まで、わかりやすくお伝えします。

私自身も悩んできた経験をもとに、共感できるリアルな解決法をご紹介。

次こそは頭皮トラブルを防いで、安心してカラーを楽しみましょう。

【原因】ヘアカラー後に頭皮がかさぶたになるのはなぜ？｜炎症・アレルギー・刺激の違い

ヘアカラー後に頭皮がかさぶたになる原因は、大きく3つに分けられます。「炎症」「アレルギー反応」「物理的な刺激」です。これらは似ているようで違うメカニズムで起こるため、正しく理解することが大切です。

まず、最も多いのが接触性皮膚炎による炎症です。カラー剤に含まれるアルカリや酸化剤が頭皮にダメージを与え、赤みやヒリヒリ感を引き起こします。この状態が悪化すると、皮膚が傷つき、かさぶたができることがあります。

次に注意すべきなのが、ジアミンアレルギーによる免疫反応です。ジアミンは白髪染めなどに多く含まれる成分で、アレルギー体質の方は繰り返し使うことで感作され、かゆみや腫れ、水ぶくれが出ることもあります。これがかさぶたに繋がるケースも少なくありません。

そして意外と見落としがちなのが、カラーリング時の物理的刺激です。カラー剤を塗布する際の擦れや、シャンプー時の摩擦によって頭皮が傷つき、かさぶたになることがあります。特にセルフカラーでは塗布量のムラや、強くこすってしまうことでリスクが高まります。

このように、頭皮のかさぶたは単なる「かぶれ」ではなく、炎症・アレルギー・刺激という異なる原因が重なることで起こることが多いのです。

だからこそ、原因を見極めたうえで、次にお伝えする「放置するとどうなるのか」を知っておく必要があります。

【放置NG】頭皮のかさぶたをそのままにするとどうなる？｜悪化リスクと後遺症

ヘアカラー後にできた頭皮のかさぶた、ついつい「そのうち治るかな」と思って放置してしまいがちですよね。

ですが、実はこの「放置」が一番怖い落とし穴なんです。

なぜなら、かさぶたができるということは、頭皮に傷ができている証拠だからです。

たとえば、転んでできたすり傷をそのまま放っておくと、ばい菌が入って膿んでしまうことがありますよね。

頭皮も同じで、見えないだけで実は「むき出しの傷口」になっているんです。

そのため、放置している間に細菌が入り込み、**毛嚢炎（もうのうえん）**というニキビのような炎症を起こすことがあります。

特に、汗をかきやすい季節や、皮脂が多い体質の方は要注意です。

さらに、かさぶた部分を無意識にかいてしまうと、傷が深くなってしまい、色素沈着や**瘢痕（はんこん）**として跡が残ることもあります。

よって、軽く見てしまうとかえって治りが遅くなり、長期的なトラブルに発展することもあるんです。

私の友人も、セルフカラーの後にかさぶたができてしまい、「まあ、すぐ治るでしょ」と気楽に考えて放置していました。

しかし、2週間経っても治らず、最終的には皮膚科で抗生剤をもらうハメに。

先生からは「放置して炎症が悪化していたら、脱毛跡が残ることもありますよ」と言われてゾッとしたそうです。

これは決して珍しいケースではありません。

なぜなら、頭皮は髪の毛に覆われている分、湿度や雑菌がこもりやすく、傷の治りが遅くなりやすい環境だからです。

加えて、普段のシャンプーやブラッシングでも無意識に刺激を与えてしまうため、気づかないうちに悪化してしまうのです。

それどころか、かさぶたが頻繁にできる状態を放置すると、慢性的な皮膚炎へと進行することもあります。

慢性化してしまうと、頭皮が硬くなり、血行が悪くなり、薄毛のリスクが一気に高まります。

「最近、分け目が薄くなってきたかも…」と感じる方は、もしかすると過去のかさぶたトラブルが影響しているかもしれません。

ちなみに、頭皮のかさぶたを放置してしまったことで、**自己免疫疾患（円形脱毛症など）**の発症を誘発するケースも報告されています。

もちろん全員がそうなるわけではありませんが、自己判断で放置するリスクは避けた方が安心ですね。

それにしても、「ちょっとのかさぶた」でここまでリスクがあるなんて、驚きますよね。

しかしながら、適切にケアすれば重症化を防ぐことができるのも事実です。

ですので、次は「カラー後の頭皮かさぶたを悪化させない正しい対処法」について、しっかりお伝えしますね。

【正しい対処法】カラー後の頭皮かさぶたを悪化させないケアと治し方

ヘアカラー後に頭皮にかさぶたができたとき、「どうすれば早く治るの？」と焦ってしまいますよね。

とはいえ、間違ったケアをするとかえって悪化させてしまうこともあります。

そこで今回は、頭皮のかさぶたを悪化させず、きれいに治すための正しい対処法をお伝えします。

まず大切なのは、無理に剥がさないことです。

たとえば、かさぶたが気になって指でこすったり、爪で引っ掻いてしまうと、せっかく治りかけた傷口が再び開いてしまいます。

それは、ちょうど子どものひざにできたかさぶたを「まだ痒いから」とむしってしまい、余計に傷が広がるのと同じです。

そのため、自然に剥がれるまで触らないのが一番安全です。

次に重要なのが、頭皮を清潔に保つことです。

とはいえ、ゴシゴシ洗うのは逆効果なので要注意です。

普段よりも低刺激なシャンプーを使い、ぬるま湯で優しく泡立てて、指の腹でなでるように洗ってください。

指先ではなく「指の腹」ですよ。

ここで「泡パック」を取り入れるのもおすすめです。

シャンプーを泡立てたら、そのまま1〜2分ほど頭皮に置いておき、優しく流すだけ。

これだけで汚れがしっかり落ち、余計な摩擦を避けられます。

また、しっかり乾かすことも大切です。

頭皮が濡れたままだと雑菌が繁殖しやすくなり、かさぶたの治癒が遅れてしまいます。

ドライヤーは遠くから温風をあて、手ぐしで髪を広げながら乾かすと良いですね。

特に生え際や分け目は忘れがちなので、丁寧にチェックしましょう。

更には、保湿ケアも欠かせません。

「頭皮に保湿？」と思われるかもしれませんが、乾燥しているとバリア機能が低下し、かさぶたが悪化しやすくなります。

頭皮用のローションやミストタイプの化粧水を使って、優しくなじませると良いですね。

私も乾燥肌なので、冬場は頭皮がカサカサになりがちですが、これを習慣にしてからはトラブルが減りました。

また、ヘアカラー後の食事や睡眠も意外と重要です。

栄養バランスの良い食事や、しっかりとした睡眠は、皮膚の修復を助けてくれるからです。

ビタミンCやビタミンE、亜鉛などが多く含まれる食品を意識してとるのが良いですね。

ちなみに、ひどいかさぶたや痛み、腫れが続く場合は、早めに皮膚科を受診することをおすすめします。

市販薬では対処しきれない炎症や感染症になっている可能性もあります。

「病院に行くほどじゃないかな…」と思って放置すると、前回お話ししたようなリスクがあるので、無理せず相談してみてくださいね。

ここまでお話ししたケアをしっかり行えば、多くの場合は1〜2週間ほどで自然にかさぶたが取れ、元通りのきれいな頭皮に戻ります。

ただし、かさぶたが繰り返しできてしまう方は、そもそもの「染め方」にも注意が必要です。

そこで次は、かさぶたができやすい人がヘアカラー時に気をつけるべきポイントについて、詳しくお話しします。

【次回が怖い方へ】かさぶたができやすい人のヘアカラー時の注意点と予防策

一度ヘアカラーで頭皮にかさぶたができると、「次は大丈夫かな」と不安になってしまいますよね。

私もセルフカラーでかさぶたを作ってしまったとき、次に染めるのが本当に怖くて、なかなか美容室に行けませんでした。

ですが、適切な対策をとれば、かさぶたを予防することは十分に可能です。

まず大前提として、頭皮への薬剤のつけ方に気をつけることが重要です。

特に「ゼロテク」と呼ばれる技術をご存知でしょうか。

これは、頭皮に薬剤が直接つかないように、根元ギリギリから染めるプロのテクニックです。

美容室でお願いする際には、「前回かさぶたができたので、ゼロテクでお願いします」と伝えると良いですね。

逆に、セルフカラーの場合は、どうしても頭皮にべったりつけてしまいがちなので注意が必要です。

そのため、セルフカラー用の専用ブラシを使い、薬剤の量を調整しながら塗るようにすると負担を減らせます。

次に見直したいのが、カラー剤の種類です。

特にジアミンアレルギーが疑われる方は、ノンジアミンカラーやヘアマニキュアといった低刺激な製品を選ぶのが安心です。

私の知り合いは、通常のカラー剤で毎回かさぶたができていたのですが、ノンジアミンカラーに変えた途端、症状がピタリと治まりました。

また、染める頻度にも気をつけましょう。

短期間で何度もカラーを繰り返すと、頭皮が回復する前にまたダメージを受けてしまいます。

理想は、最低でも1ヶ月は間隔を空けること。

もし根元の白髪が気になる場合は、部分染めやヘアマスカラなど、頭皮に優しい代替方法を取り入れるのもおすすめです。

更には、カラー前後の頭皮ケアも大切です。

染める前日はシャンプーを控え、頭皮に自然な皮脂膜を残しておくと、バリア機能が働いて刺激を和らげてくれます。

そして、カラー後は低刺激シャンプーと保湿ケアをセットで行い、頭皮の回復をサポートすることが大切です。

ちなみに、頭皮が敏感な時期（体調不良・生理前後・乾燥する冬場）は、無理にカラーをしないという選択もありです。

体が敏感になっているときは、普段は平気な薬剤にも過剰に反応してしまうことがあるからです。

また、施術前にパッチテストを必ず行うことも基本中の基本です。

「今までは大丈夫だったから」と油断せず、毎回きちんとチェックすることで、トラブルを未然に防ぐことができます。

更に、最近では頭皮専用のバリアオイルやプロテクトクリームを使った予防策もあります。

カラー前に頭皮全体に薄く塗ることで、直接薬剤が触れるのを防ぐので安心です。

美容室によっては、こうした保護ケアを標準で行ってくれるところもあります。

選ぶサロンによっても、頭皮への配慮は大きく変わるので、信頼できる美容師さんに相談することも大事ですね。

このように、事前の対策や染め方の工夫で、頭皮かさぶたのリスクはぐっと減らすことができます。

しかし、どんなに注意していても「本当に安全なのか？」と心配になる方もいらっしゃると思います。

そこで次は、ノンジアミンカラーやオーガニックカラーの安全性について、詳しく解説していきます。

【美容師監修】ノンジアミンカラー・オーガニックカラーは本当に安全？｜選ぶべき基準と注意点

頭皮が敏感な方や、過去にかさぶたができた経験がある方にとって、次に染めるとき「もっと優しいカラー剤はないのかな」と考えるのは当然ですよね。

そこでよく聞くのが、ノンジアミンカラーやオーガニックカラーという言葉です。

ですが、「名前が優しそう」というイメージだけで選んでしまうと、思わぬ落とし穴にはまることもあるんです。

まず、ノンジアミンカラーとは、その名の通りジアミン系染料を含まないカラー剤のことです。

ジアミンは発色が良く、色持ちが長いというメリットがある一方で、アレルギーを引き起こしやすい成分としても知られています。

ですから、ジアミンアレルギーが心配な方にはノンジアミンカラーが推奨されるのです。

たとえば、私の友人は、毎回カラー後に頭皮がヒリヒリしてかさぶたができていましたが、ノンジアミンカラーに切り替えてからは症状が出なくなったと言っていました。

しかし、ノンジアミンカラーにもデメリットはあります。

すなわち、色の入り方が穏やかで、持続性がやや劣る場合があるのです。

また、明るいトーンに染めたいときは、どうしてもジアミン入りのカラー剤に頼らざるを得ないこともあります。

次にオーガニックカラーについてですが、こちらは植物由来の成分を配合したカラー剤を指します。

「自然」「オーガニック」という言葉だけ聞くと、とても肌に優しそうな印象を受けますよね。

ですが、実は植物成分でもアレルギー反応を起こすことがあるのです。

たとえば、ヘナやインディゴといった天然染料でも、体質によってはかぶれたり、かさぶたができることがあります。

特に純度の低い製品や、化学染料を混ぜた製品には注意が必要です。

そこで、安全なオーガニックカラーを選ぶためには、成分表をしっかり確認することが大切です。

「ノンジアミン」と書かれていても、別の刺激成分が含まれている場合がありますし、「オーガニック配合」と書かれていても、実際はごく少量しか植物成分が入っていないこともあります。

よって、信頼できる美容師さんに相談し、自分の頭皮状態に合ったものを選んでもらうのが安心です。

更には、実際に施術する際には、頭皮に薬剤がつかないように工夫してくれる美容室かどうかも大事なポイントです。

丁寧に保護クリームを塗ってくれたり、ゼロテクで塗布してくれるお店なら、より安心してカラーを楽しめます。

ちなみに、最近は「酸性カラー」や「香草カラー」といった低刺激をうたう製品も増えています。

これらはアルカリ剤を使わず、ダメージが少ないことが特徴ですが、色持ちや染まり具合には個人差があるので、やはり事前に相談が必要です。

最後に、どんなカラー剤であっても、パッチテストは必ず行うことが基本です。

「ノンジアミンだから安全」「オーガニックだから大丈夫」と思い込まず、毎回きちんとチェックすることで、トラブルを防ぐことができます。

このように、カラー剤を選ぶときは「名前」や「イメージ」だけで判断せず、成分や施術方法をしっかり確認することが大切なのです。

では次に、カラー後の頭皮トラブルに関するよくある質問をまとめてお答えしていきます。

【よくある質問】カラー後の頭皮トラブルでみんなが悩むQ&A

ヘアカラー後に頭皮にかさぶたができたり、ヒリヒリしたりすると、「これって普通なの？」「他の人もなるのかな？」と不安になりますよね。

そこで今回は、みなさんがよく悩む疑問について、わかりやすくお答えしていきます。

Q1：カラー後に頭皮がかゆくなるのは異常ですか？

カラー後に多少のかゆみを感じる方は意外と多いです。

なぜなら、カラー剤にはアルカリ成分や酸化剤が含まれていて、頭皮に少なからず刺激を与えるからです。

ですが、数日経ってもかゆみが続いたり、赤みや湿疹が出てくる場合は、アレルギーや炎症を疑うべきです。

私の友人は、カラー翌日に軽いかゆみが出ましたが、3日ほどで治まりました。

一方で、別の知人はかゆみが1週間以上続き、皮膚科で「軽度の接触性皮膚炎」と診断されました。

つまり、かゆみの程度や期間が重要なポイントになります。

Q2：かさぶたが取れそうなとき、どうすればいい？

かさぶたができると、どうしても「ポロっと取れたらスッキリしそう」と思ってしまいますよね。

しかし、無理に剥がしてしまうと、傷が深くなり、色素沈着や瘢痕として跡が残るリスクがあります。

すなわち、自然に剥がれるまで触らずに待つのがベストです。

たとえば、子どものひざにできたかさぶたを「もう治ったから」とむしったら、血が出てしまった…そんな経験、ありませんか？

頭皮も同じく、無理に触らない方がきれいに治ります。

Q3：市販の薬で治せますか？

軽いかさぶたやかゆみであれば、市販のステロイド外用薬や抗炎症クリームで対応できることもあります。

ですが、自己判断は危険です。

というのは、かさぶたの原因が細菌感染やアレルギーだった場合、適切な処方薬が必要になるからです。

更には、間違った薬を使うことで悪化するケースもあります。

そのため、治りが悪いと感じたら、早めに皮膚科を受診するのが安心です。

Q4：カラーの頻度はどのくらい空けたらいい？

理想は1ヶ月に1回程度の間隔です。

というのは、頭皮や毛髪がダメージから回復するには、ある程度の期間が必要だからです。

頻繁に染めることで、かさぶたができやすくなったり、慢性的な炎症を引き起こすリスクが高まります。

ちなみに、根元の白髪が気になる方は、部分染めやヘアマスカラといった低刺激の方法を取り入れるのもおすすめです。

Q5：次回もかさぶたができるのが心配です。どうすれば？

前回の見出しでもお伝えしたように、ノンジアミンカラーやゼロテクを活用すること、セルフカラーを控えることが大切です。

また、施術前のパッチテストや、頭皮保護クリームの使用も効果的です。

美容室選びも重要なポイントですね。

ちなみに、体調不良や季節の変わり目など、頭皮が敏感になりやすい時期は避ける方が無難です。

このように、事前の準備と信頼できる美容師さんのサポートがあれば、安心してカラーを楽しむことができます。

まとめ

ヘアカラー後に頭皮がかさぶたになると、本当に不安になりますよね。

「また次もこうなるのかな」「これって私だけ？」と心配になって、鏡を見るたびに気持ちが沈んでしまう気持ち、よくわかります。

ですが、今回お伝えしたように、原因をしっかり理解して、正しいケアや予防策をとれば、頭皮トラブルはきちんと防ぐことができます。

特に大事なのは、かさぶたを無理に触らないこと、優しく洗って清潔に保つこと、そして美容室での相談や施術方法を見直すことです。

ノンジアミンカラーやゼロテクといった低刺激な選択肢もありますし、自分の頭皮の状態に合ったカラー方法を選ぶことで、安心しておしゃれを楽しめるようになります。

また、かさぶたができたときは焦らず、自然に治るまで優しくケアしてあげることが大切です。

「これくらいなら大丈夫かな」と放置せず、気になるときは早めに皮膚科に相談する勇気も忘れないでくださいね。

おしゃれを楽しむためには、健康な頭皮が一番の土台です。

ぜひ今回の内容を参考に、無理なく自分らしいカラーライフを続けてください。

さて、次はこの記事を読む方が一番知りたいリード文を作っていきますね。

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